Iridología. Tus ojos hablan.

¿Qué es la iridología?
Es un método de diagnóstico a través del ojo por el cual se ven reflejado el estado físico, mental y emocional del paciente, así como sus lesiones pasadas o posibles advertencias preventivas, constituyendo así una buena historia clínica de un paciente sin falta de exploraciones internas.
Nuestro ojo esta inervado por una serie de nervios por los cuales existe una retroalimentación entre el iris y cerebro con la cual un simple desequilibrio en nuestro sistema simpático o parasimpático se ve reflejado en nuestro iris.

Es decir, la iridología es una especie de reflexología en el ojo, y el iridólogo se encarga de ver estos desequilibrios o posibles lesiones que luego se dispone a tratar.
Una vez analizado el iris del paciente, ¿como ha de tratarse?
Pues dependiendo de sus lesiones o desequilibrios el iridólogo tiene que tratar con:
terapias manuales
relajación y meditación
alimentación
Terapias naturales:
Aquí dependiendo del tipo de profesional al que acudas tendrá sus técnicas.
Se podría tratar desde masajes, drenaje linfático, osteopatía, acupuntura, etc..
Lo principal es devolver al organismo ese equilibrio con el que comenzará a regenerarse para volver a recuperar su estado de salud.
Relajación y meditación:
Que controversia, ¡somos más sedentarios y estamos más nerviosos!
¿A que nos conlleva esto?
Lo normal sería respirar entre 12- 20 respiraciones por minuto para un adulto, pero con el estilo de vida que llevamos no sólo estaremos por encima de las 20 respiraciones por minuto sino que también inhalaremos menos oxigeno de la cuenta, y para ello nuestro cerebro debe de entrar en su fase de escape o lucha, con lo cual, usará sus armas para oxigenarse y mantenerse alerta. Esto se traduce en stress, nerviosismo, suspiros, bostezos…
Para ello dale a tu cuerpo lo que necesita todos los días.
Busca tu momento zen y comienza a ser consciente en tus respiraciones.
No hace falta convertirte en buda, ni perder tiempo decorando una habitación para que de sensación de relax. Respirar es fácil, solo hay que estar pendiente del momento.
Mi consejo:
Por las mañanas nada más levantarte y con actitud positiva, colócate delante de una ventana donde los primero rayos de sol comiencen a acariciar tu cara y haz el siguiente ejercicio;
Inhala por la nariz sintiendo como el aire saca tu vientre mientras estiras tus brazos a tu gusto y mirando fijamente a ese sol débil.
Mantén unos segundos.
Exhala bajando el cuerpo, metiendo el vientre y vaciando al máximo todo el aire.
Repite entre 6-10 veces.
Conseguirás oxigenar tus cuerpo y que los músculos del iris se estimulen.

Alimentación:
El punto de vista más importante para conseguir un buen tratamiento se basa en
que el paciente mejore sus hábitos nutritivos.
Para conseguir la homeostasis del organismo se sugieren varios tipos de tratamiento entre los que se incluyen:
zumoterapia
dieta alcalina
fitoterapia
ayuno
Zumoterapia:
Me encanta la zumoterapia, es mi principal recurso.
Conseguimos que nuestro cuerpo se deshaga de tóxicos muy rápido y que nuestro organismo se revitalice con minerales y nutrientes óptimos.
Voy a proponerte un ejemplo para un zumo básico que es de gran ayuda para un organismo sano.
Manzana, zanahoria y remolacha  ¡¡¡¡Exquisito!!!!
Trata de comprar siempre productos ecológicos ya que garantizamos que no están expuestos a fertilizantes y han completado su maduración y tienen sus nutrientes al 100%. ¡¡acuérdate que tu te vas a comer todo en crudo!!
Mete estos ingredientes en tu batidora, agrega agua a tu gusto y siente como los nutrientes están entrando a tu estómago llenándolo de salud.
Disfrútalo.
Dieta alcalina:
No es nada nuevo para ti que eres seguidor de PHideal.com.
Alcalinizar nuestro cuerpo es síntoma de re-equilibro corporal y celular, con un estilo de vida alcalino, nuestro interior estará sano y joven.
Debes de recordar siempre que nuestra sangre necesita estar siempre con un ph alcalino y de no ser así ella misma buscará la forma más rápida de conseguirlo, atacando así a nuestros depósitos de minerales alcalinos, es decir, nuestros huesos, así que si crees que la osteoporosis o caries es solo por la falta de calcio, estas equivocado.
Mi consejo :
No me canso de decirlo, la naturaleza ya nos brinda salud en cada planta, vegetal , fruta, y agua, que podemos tener cada día en nuestras manos ¿por qué darle la espalda?
Que hay más sano que una ensalada multicolor con aceite de oliva.
Fitoterapia:
Las plantas usadas con fines curativos es algo que han hecho las primeras civilizaciones y ahora sin embargo lo vemos como algo con fines curativos pobres, aunque no sea así.
Gracias a ello el iridólogo puede ayudar a tu cuerpo a desintoxicar, desinflamar, y regenerar algún desequilibrio o síntoma que puede llegar a ver.
Mi consejo:
Cuida tu hígado y de tus digestiones, ya que un porcentaje muy alto de mis pacientes presentan algún síntoma digestivo.
El hígado es uno de esos grandes filtros que hacen que la sangre este limpia y tus digestiones no sean tan pesadas gracias a una bilis de calidad.
Incluye cardo mariano en tu día a día y lo ayudarás a que realice mejor sus funciones, ya sea en infusión, extracto o pastillas.

Ayuno:
Otra práctica muy habitual es dar el descanso al organismo que necesita y puedes hacerlo durante uno, dos o tres días, dependiendo del paciente y de sus necesidades curativas. Existen ayunos líquidos o semi-ayunos, algo similar en el que comes todo el día una misma fruta como por ejemplo manzanas o peras.
Para este tratamiento más de un día deberías de ponerte en manos de un profesional en el tema, ya que puede ser delicado.
Pero por otra parte hacer un ayuno de un día es ideal, dale ese descanso merecido a tu estómago ahora que estas fechas se va a sobrecargar tanto.
Él te lo agradecerá.
Mi recomendación:
Un ayuno de zumo de naranja ahora que están en su punto óptimo de recolección.
No pases hambre, bebe zumo de naranja o infusiones durante todo el día y verás como te levantas al día siguiente, repleto de energía.
Así que ya te habrás dado cuenta de que la iridología es un método de diagnóstico y que el tratamiento es muy natural.
Si puedes, deja que un iridólogo te diga todo lo que ve, te quedarás asombrado.

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