¿Qué se considera Medicina Alternativa y cuántos tipos hay? Desde luego, lo ideal es no cerrar la puerta a ningún conocimiento: algunas de ellas son milenarias
reflexologia
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La reflexología es una terapia o tratamiento que se basa en la idea de que hay zonas reflejas en algunas partes del cuerpo, principalmente en pies, cara y manos, que se corresponden con glándulas, órganos y otras partes del cuerpo. Se usan los dedos para presionar esos puntos reflejos y lograr así beneficios terapéuticos.
Existen varios tipos de reflexología y son numerosos los beneficios que aportan. Por ello, en este canal de facilisimo.com hemos publicado diversos artículos sobre esta terapia. Descubre todo sobre la reflexología aquí.
Imagen: surunnuage/Flickr
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¿Conoces la técnica DO IN? Es fantástica para eliminar el estrés y se la aplica uno mismo. En este artículo se explica paso a paso.
El Aparato Digestivo está compuesto por el tubo digestivo, y los órganos encargados de la digestión de los alimentos que ingerimos.Es una zona que tiene muchos nervios, por lo que se refleja con gran facilidad.Este sistema comprende varios órganos:Estómago: Es un órgano formado por gruesas paredes musculares, dentro de las cuales la comida es reducida a un ácido semi líquido por acción de los jugo ...
Estas Navidades sigue estos 8 consejos para controlar el peso.Haz ejercicio, perderás más rápidamente el exceso de grasa, si no dispones de tiempo camina media hora al día rápidamente.Bebe agua, entre 1,5 y 2 litros.Modera el consumo de sal, aumenta la retención de líquidos.No tomes alcohol o con gas, solo aportan calorías vanas. Come en platos pequeños, te ayudará a sentirte saciado sin comer de ...
Estos consejos te serán de gran utilidad para controlar el peso en esta Navidad:Haz ejercicio, perderás más rápidamente el exceso de grasa, si no dispones de tiempo camina media hora al día rápidamente.Bebe agua, entre 1,5 y 2 litros.Modera el consumo de sal, aumenta la retención de líquidos.No tomes alcohol o con gas, solo aportan calorías vanas. Come en platos pequeños, te ayudará a sentirte sa ...
Si tomas mas de 5g al día el equilibrio hídrico del cuerpo se rompe de forma que no podemos eliminar bien los líquidos sobrantes, acumulándolos y con ello aumentando el riesgo de tener hipertensión y problemas cardiovasculares.Por esta razón controlar el consumo de sal es importante y llevar una dieta con alimentos diuréticos es muy importante, usar para condimentar hierbas aromáticas y especias,. ...
El zinc es esencial para el crecimiento, metaboliza las proteínas y los hidratos de carbono, convirtiéndolos en energía.El zinc es fundamental para el funcionamiento de nuestro metabolismo, su carencia es la causa de trastornos genéticos.También puede causar problemas de fertilidad en los hombres y crecimiento anormal.Pero qué señales tengo que observar:Problemas de la piel, si tienes la piel páli ...
Así lo afirman algunos expertos en la materia, al parecer existe una estrecha relación del sistema digestivo con el cerebro, por lo cual, suele influir de manera directa sobre el buen funcionamiento de nuestro aparato digestivo, cuando sufrimos condiciones como la depresión y la ansiedad.La causa principal de malestares como la gastritis, úlceras e indigestión, pueden ser factores psicológicos, ta ...
El otoño va entrando y vamos dejando atrás los días largos y calurosos, vamos viendo caerse las hojas de los árboles y poco a poco esta estación con sus cambios de temperatura se va a ir asentando en nuestras vidas.El otoño es la estación de recogida de muchos frutos, estamos descansados y llenos de la energía que nos aporta el verano, el sol, y tenemos que prepararnos para retomar nuestras rutina ...
Una de las formas de mantenerse siempre actualizados y contar con una referencia en materia de fisioterapia es contar con una buena biblioteca de consulta. Por eso, hoy nos dedicamos a repasar algunos de los títulos sobre fisioterapia, masajes deportivos y técnicas que pueden ayudarnos a un mejor estado físico a través de prácticas íntimamente ligadas a la fisioterapia. 1. Masaje deportivo, de Ana ...
Tratamiento con medicina herbal de las enfermedades del hígado
Seguro que has escuchado hablar de esta técnica japonesa, pero ¿sabes en qué consiste el reiki? ¿Conoces sus fundamentos? Hoy te contamos los principios básicos del reiki, cómo se utiliza y cómo se desarrolla una sesión de esta técnica. La palabra reiki es una palabra japonesa compuesta por 'rei', que significa universal y se relaciona con el universo que nos rodea, y 'k ...
Se acerca el verano y se nota, porque últimamente estoy recibiendo más consultas de lo habitual y una de las preguntas que más se está repitiendo es mi opinión sobre las terapias alternativas para adelgazar, así que como he visto que es un tema que interesa hoy os quiero hablar sobre ellas Terapias alternativas para adelgazar A mi modo de ver los pilares para tener el cuerpo boni ...
Casi todo el mundo conoce el Vicks Vaporub como un descongestionante que ya utilizaban nuestras abuelas, de hecho lleva en el mercado más de 100 años.Es una crema gelatinosa mentolada que normalmente se aplica en el pecho en casos de resfriados, bronquitis, ya que ayuda a descongestionar el pecho, la nariz, a aliviar la tos.Este ha sido el uso más conocido de este producto.Hace ya unos años conocí ...
¿5 estrellas? El estrés en el lugar de trabajo es un gran problema. Un estudio realizado por especialistas encontró que el estrés laboral es la principal fuente de estrés para los adultos y que ha aumentado significativamente en los últimos años. El estudio encontró que el estrés en el lugar de trabajo es un factor importante que contribuye a problemas de salud como enfermedades cardíacas, ansie ...
Resultado de estudios de reiki sobre el cáncer
Dicen que más vale prevenir que curar, sin embargo parece que sólo nos acordamos de Santa Bárbara cuando llueve.Crear un nuevo hábito cuesta un esfuerzo, pero éste es menor cuando estamos convencidos y motivados. Así que podemos decidir si realmente deseamos vivir una vida más saludable, aplicar la prevención, o acordarnos de Santa Bárbara cuando la lluvia ya nos ha empapado.Sabemos que hay hábit ...
Hoy quiero dedicar estas letras a los grandes y múltiples beneficios del consumos de la leche kefirada.El principal beneficio de tomar kéfir está en que refuerza el sistema inmunológico, reforzando nuestras defensas, se le reconoce su poder desintoxicante y regenerador de la flora intestinal favoreciendo la digestión, evita el estreñimiento, especialmente indicado para quienes no toleran la lactos ...