A todo el mundo le encanta ir de senderismo en temperaturas moderadas bajo un cielo soleado y brillante, ¿verdad? Pues aquí te mostramos cómo disfrutar cuando toca hacerlo bajo la lluvia.
axilas
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La axila es una cavidad del cuerpo humano que conforma la unión entre el hombro y el brazo. Es una zona sensible que contiene ganglios importantes y donde el sudor se acumula especialmente, por lo que requiere de una cuidada higiene.
Descubre en este enlace algunos problemas que afectan a las axilas tales como hiperhidrosis, golondrinos, irritación... etc., y de los que hemos publicado información en este canal de facilisimo.com.
Imagen: SuperFantastic/Flickr
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Cómo tonificar el tríceps braquial con vendaje neuromuscular A la hora de aplicar el vendaje neuromuscular en el tríceps braquial muchos fisioterapeutas se complican. La razón es que el músculo tríceps braquial tiene muchos parámetros de movimiento que deben de ser tomados en cuenta a la hora de aplicar el vendaje, para que el mismo de resultados favorables. En este vídeo te explicaremos tod ...
Consejos para iniciaros en el mundo del running y llegar a la meta llenos de satisfacción.
Las picaduras de garrapata pueden acarrear consecuencias muy poco agradables, por este motivo desde 'Apoteca Verde' te muestran los diferentes métodos para tratarlas de forma efectiva.
aun sigo un poco asustada porque la bolita de carne sigue alli... aveces siento que se esta haciendo chiquita pero derrepente se vuelve a hacer grande otra vez y aveces me duele pero ya no tanto como antes... si a alguien ya le a pasado esto porfavor diganme que puedo hacer para ya no estar sufriendo con esto que tengo en mi axila... se los agradecere...
Muchas veces, el mal olor corporal no está relacionado con los temas de higiene. Para estos casos, es conveniente seguir estos consejos.
No es lo mismo un desodorante que un antitranspirante, te contamos las diferencias y cómo evitar el mal olor.
Como su propio nombre indica, los aductores son los músculos que realizan movimientos de aducción, es decir, su función es la de cerrar las piernas. Si tienes un desgarro, estos ejercicios te ayudarán a recuperarlos.
Cuando una persona sufre un accidente cardio-vascular, o muchas tras dolencias, , la recuperación suele ser mucho tiempo sentado o tumbado. Es esencial tener en cuenta estos consejos para esos casos.
La piel, el órgano más grande del cuerpo humano, cumple una función vital al protegernos de los elementos externos y regular nuestra temperatura corporal. Sin embargo, al hacer algún tipo de actividad física, la piel enfrenta desafíos adicionales que pueden afectar su salud y apariencia.
Si quieres evitar infecciones e irritaciones en tu zona íntima, debes llevar a cabo estos consejos que compartimos.
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Consejos para prevenir el cáncer de mama. Compartimos este post donde nuestra amiga RevistaBelleza nos enseña que acciones podemos llevar para prevenirlo y detectarlo precozmente. ¡Juntos podemos!
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