Psicoadapta blog de psicología Idea guardada 17 veces
La valoración media de 40 personas es: Excelente

¿Quieres conocer más acerca de tu mente? 30 curiosidades interesantes

¿Quieres conocer más acerca de tu mente? 

El cerebro humano es tan prodigioso como nocivo, en ocasiones. Te hablamos de algunos de los datos más curiosos que se han desprendido de estudios universitarios y de investigación en los últimos años.

1.- Aunque no siempre recordamos los sueños, siempre que dormimos, soñamos

A pesar de que la fase REM no dura toda una noche, no hay una noche en la que durmamos en la que no soñemos.

2.- Hemos nacido para huir

O esto aseguran los expertos que han medido los niveles de adrenalina de nuestro cerebro cuando nos enfrentamos a un peligro.

3.- Los niños crecen mientras duermen

La famosa hormona del crecimiento actúa mientras dormimos. Esto tiene sentido ya que apenas somos conscientes.

4.- El por qué del miembro fantasma

Cuando a una persona le amputan una extremidad siente que sigue teniendo movilidad. Esto tiene mucho sentido si nos hacemos cargo del motivo ya que, según dicen, el área del cerebro encargado de regular el tacto y la movilidad sigue activa.

5.- Un principio activo de los antidepresivos provoca orgasmos incontrolados

Hay infinidad de medicamentos que se utilizan para tratar fobias o ansiedad que tienen como principio activo la clomipramina. Esta provoca orgasmos al inicio del tratamiento o así lo atestiguaron cientos de pacientes, tanto mujeres como hombres.



6.- La disonancia cognitiva, la clave de por qué nos engañamos a nosotros mismos

Se trata de una de las principales razones por las que los seres humanos tienen dos pensamientos contradictorios o tomamos decisiones que se contraponen a nuestros principios. Un ejemplo es el fumador que sabe que el tabaco es nocivo y se justifica diciendo que “de algo hay que morir”.

7.- Todos somos “un poco” paranóicos

De hecho, se ha evidenciado que todos los seres humanos, en algún momento se comportan de manera paranoica para rellenar la información (sesgo cognitivo). La diferencia entre una persona promedio y un esquizofrénico es que en este las regiones del cerebro encargadas de transmitir estos mensajes se activan continuamente. O como diría un profesor de psicología que tuve en la Universidad de Valladolid con el que tuve la suerte de dar clases; “un neurótico crea un mundo a su medida. Un esquizofrénico se va a ese mundo a vivir”. 

8.- Tratamos de racionalizar pero nos guiamos por las emociones

O de eso es de lo que vive el marketing emocional, encargado de vendernos cualquier cosa apelando a nuestras emociones.

9.- Fantasear con el éxito no es tener éxito (aunque creamos que sí)

Otro sesgo cognitivo común al que apelan los coach y entrenadores personales es a la creencia de que si se piensa en que se tendrá éxito, se dispondrán todas las características en el entorno para tenerlo.

10.- La represión de emociones no tiene nada que ver con padecer enfermedades

O, al menos, no hay estudios serios que corroboren estas palabras.

11.- El efecto halo o como prejuzgar a partir de información incompleta

Si conoces a una persona y es guapa y simpática es muy probable que tiendas a atribuirle todo un ramillete de características positivas (inteligencia, generosidad…etc). Por el contrario, si una persona es poco atractiva y antipática en un primer momento también es probable que le apliques una personalidad completa bastante poco agradable.

12.- Estamos programados para que no nos gusten nuestros hermanos

Así lo aseguró Edvard Westermarck quién sentó las bases del efecto homónimo que se basa en la premisa probada de que aquellas personas que han convivido juntas desde la infancia tenían muchas menos posibilidades de sentir atracción por el otro llegados a la pubertad.

13.- Si quieres conseguir tus metas, no hables tanto de ellas

Según un estudio llevada a cabo en el Departamento de Psicología de la Universidad de Nueva York aquellas personas que pasaban demasiado tiempo hablando de sus proyectos a otros tenían menos posibilidades de llevar a cabo dichos proyectos ya que la comunicación de esos objetivos les llevaban a obtener una recompensa inmediata al ser escuchados y era más probable que no llevaran a cabo sus planes.

14.- Regalar a otros te hace más feliz que compartir cosas

Así lo atestiguó una investigación de los psicológos Michael Norton y Elizabeth Dunn. El grado de satisfacción era mayor en quienes hacían un obsequio que en quienes se regalaban algo a sí mismos.

15.- ¿Estás enamorado? Quizás un poco trastornado

la profesora de psiquiatría y directora del Laboratorio de Psicofarmacología de la Universidad de Pisa, Italia, Donatella Marazziti así lo atestiguó al equiparar el amor romántico al TOC (Trastorno Obsesivo Compulsivo).

16.- Se puede tener miedo a tener miedo

Se trata de la fobofobia y es, sin duda, una de las fobias más raras de las más de 600 fobias registradas.

17.- Francia no es el país del amor. Es el país de la depresión

Así se ha constatado según las estadísticas del país después de constatar de que 1 de cada 5 personas fueron atendidas con un cuadro de depresión en el pasado 2015.

18.- A partir de los 30 años “vivimos de las rentas”

Y es que a partir de esta edad vamos perdiendo masa gradualmente y no solo eso sino que empieza la cuenta atrás del envejecimiento.

19.- La manía es cosa del verano, la depresión del invierno

No es ningún secreto teniendo en cuenta la inhibición de endorfinas y serotoninas (hormonas del bienestar y la felicidad) durante los meses invernales y la sobreexposición en el verano.

20.- Eso de “los listos dudan y los tontos creen” tiene un nombre psicológico

O, más bien, un efecto. Se trata del efecto Dunning Kruger. Y es que cuanto más informados estamos, más conscientes somos de nuestras limitaciones.

21.- Hablar dos idiomas nos hace más racionales

Esto tiene sentido y así lo constató un estudio de la Universidad de Chicago. La conclusión fue que cuando tenemos que traducir cada palabra a otro idioma, nuestra mente delibera y elige las alternativas más racionales.

22.- Los niños actuales están más estresados que los pacientes psiquiátricos de los 50’s

23.- A veces, el dinero SI compra la felicidad

Así lo asegura un estudio del Wall Street Journal que aseguró que aquellos que cobran entre 20.000 y 79.000 dolares son más felices que los que cobran menos. De ahí en adelante, la felicidad era similar.

24.- Gastar dinero en experiencias nos hace más felices que gastarla en cosas

Fue el New York Times el que realizó este estudio.

25.- La meditación SI frena el estrés

26.- Sabías qué … puedes convencer a tu cerebro de que descansaste bien

Se le conoce como el sueño placebo.

27.- Estar con gente positiva, realmente te hace más positivo

¡Y lo contrario!

28.- Tendemos a cometer sesgos cognitivos para completar la información…

…y así nos va ya que estos sesgos se encargan de que caigamos en errores de comunicación.

29.- La memoria eidética, o recordarlo, todo es nociva para la evolución

Y es que necesitamos olvidar para poder crecer como personas y como sociedad.

30.- ¿Es que nadie se preocupa de los niños?

Un 40% de los niños españoles tienen depresión antes de los 8 años de edad y un 50% de los niños superdotados fracasan en los estudios.

Autora: Alex Bayorti (colaboradora de nuestro Blog)

Fuente: este post proviene de Psicoadapta blog de psicología, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

Relacionado

fundamentos siente consciencia ...

5 cosas que aún no sabes sobre la meditación

La práctica de la meditación se ha extendido en occidente. Habrás escuchado muchas cosas sobre sus beneficios, aunque seguramente aún no sabes lo más importante sobre la meditación. Esta práctica milenaria encierra mensajes profundos sobre nuestra propia naturaleza, los cuales hay que ir desvelando poco a poco. En el presente artículo te mostraremos algunas de estas cosas sobre la meditación que ...

consejos de salud salud videos ...

5 cosas que ocurrirán si no duermes suficiente

He perdido la cuenta de las veces que te he contado lo importante que es dormir para la salud. Mientras dormimos nuestro cuerpo trabaja para que todo funcione bien. Pero… ¿sabes qué le pasa a tu cuerpo cuando no duermes suficiente? Constantemente hay nuevos estudios sobre la importancia del sueño para la salud y casi todos coinciden en algo. Para descansar completamente tenemos que dormir e ...

Pon tu mente a trabajar en tu bienestar

En el artículo anterior estuve hablando sobre cómo funciona teóricamente nuestra mente cuando atraemos algo, nos demos cuenta de ello o no, desde la perspectiva de la Ley de la atracción y el Principio del mentalismo. Hoy os traigo algunos ejercicios para poner en práctica el control de nuestra mente en lugar de permitir, como normalmente hacemos, que se cree un caos de pensamientos aleatorios mez ...

autoestima mente sana psicología

Consejos para tener una mente sana

Los cuidados físicos son saludables pero también es esencial adoptar unos hábitos constructivos a nivel emocional ya que una mente sana eleva los niveles de felicidad. Existen placeres sencillos que ayudan a crear belleza externa que resulta inspiradora de sentimientos agradables. Por ejemplo, decorar algunas estancias de la casa con algunos jarrones de flores. Los detalles naturales aportan una a ...

consejos consejos alzheimer ...

8 Alimentos que mejoran tu memoria.

Todo está en la Naturaleza. Casi todos nos vemos sorprendidos en alguna oportunidad por un olvido casual o la pérdida del recuerdo de un dato importante. Y nos preguntamos si podemos hacer algo para mejorar nuestra memoria. Por suerte sí. Conoce los 8 alimentos "mágicos" que te ayudarán a conservarla y a prevenir enfermedades como el Alzheimer. 1) Los arándanos. Poseen antocianinas, ...

compasión fundamentos siente ...

Técnicas mindfulness para trabajar la mente

Como hemos podido comprobar gracias a la ciencia, la mente es algo realmente poderoso. Tenemos capacidades que a través del mindfulness somos capaces de desarrollar, y esto es algo que se ha demostrado. La práctica continuada de esta técnica modifica la química cerebral, aumentando los sentimientos positivos y nuestro sentido de conexión con el resto de personas. ¿En qué consisten estas técnicas d ...

psicología móviles móvil ...

5 cosas que nos aterroriza hacer hoy en día sin nuestro teléfono móvil

Hace algunos años (aunque no tantos como parece) no pasaba nada por salir de casa 'desprotegido', o lo que es lo mismo, sin móvil. Sin embargo, hoy en día el “¿Llevas el móvil?” se ha unido al listado de preguntas típicas que toda madre hace a sus hijos antes de que salgan por la puerta: “¿Con quién vas?”, “¿A qué hora vas a volver?”, “¿Llevas sufi ...

enfermedades neurológicas salud memoria ...

Alimentos que refuerzan la mente y potencian la memoria

Es importante que aprendamos a diferenciar los olvidos puntuales, que todos tenemos, de las pérdidas de memoria importantes que se hacen cada vez más habituales. Con el paso de los años nuestras capacidades cognitivas se van deteriorando y por tanto es normal que vayamos perdiendo datos, recuerdos y vivencias. Sin embargo, no debemos dejar de lado este problema que suele aparecer asociado a proces ...

Podcast

Efectos que produce el deporte en el cerebro 

Este post es original de www.UniversoDeportivo.es Hoy traemos un nuevo formato al programa en la que vamos a hablar de varias cosas. La primera de ellas es responder a algunas consultas que nos han llegado de oyentes a través de nuestros canales de contacto sobre el manido tema de darse de alta en autónomos, para evitar represalias de Hacienda y de la Seguridad Social. Posteriormente trataremos lo ...

auto-ayuda bienestar emocional

Gestión de emociones: mitos y verdades

Por Psic. Raquel Ribes * Ayuda Psicológica en Línea - Psicólogos por Internet “Sentir emociones es lo que hace a nuestra vida rica” -Daniel Goleman Seguro que alguna vez habéis visto a una persona actuar con miedo, con ira, con tristeza o alegría y decir: “Es que yo soy así”. Cuando decimos esto, nos adjudicamos una emoción como parte inalterable de nosotros, pero lo que en ...