Resuelve todas tus dudas sobre la enfermedad ósea conocida como Osteopenia: en qué consiste, cómo qué provoca su aparición, qué síntomas presenta y cómo se puede tratar.
osteoporosis
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La osteoporosis es una enfermedad ligada al envejecimiento del cuerpo humano, y en concreto se manifiesta como un debilitamiento de los huesos.
Sobre todo se suele dar entre las personas que superan los 70 años, especialmente en mujeres puesto que parece que la menopausia es un factor determinante para su aparición.
Aquí encontrarás todos los datos que necesitas sobre la osteoporosis: qué es, causas, síntomas, posibles tratamientos... ¡Infórmate!
Imagen: Oli R/Flickr
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Esta infografía es parte del estupendo artículo sobre osteoporosis escrito por el compañero Alejandro Buldón para lafisioterapia.net. En este caso hablando sobre ejercicio aeróbico en personas mayores con osteoporosis.Aquí la transcripción de la infografía: Entrenamiento AERÓBICO en personas mayores con osteoporosis o fractura vertebral osteoporótica ¿Con qué frecuencia por semana? De 3 a. ...
Esta infografía es parte del estupendo artículo sobre osteoporosis escrito por el compañero Alejandro Buldón para lafisioterapia.net. En este caso hablando sobre equilibrio en personas mayores con osteoporosis.Aquí la transcripción de la infografía: Entrenamiento de EQUILIBRIO en personas mayores con osteoporosis o fractura vertebral osteoporótica ¿Con qué frecuencia por semana? 15-20 minu ...
La osteoporosis es una enfermedad propia de los huesos los cuales comienzan a descalcificarse y al ocurrir esto, pierden fuerza, lo que hace que sean más débiles y los hace propensos a fracturas. Esta enfermedad es más común en personas de avanzada edad pues su manifestación suele ser más crónica que aguda.Muchas son las causas de la osteoporosis como la edad, la genética, la nutrición, el cigarri ...
Con la edad la cantidad de colágeno presente en la piel, los huesos, los cartílagos... va disminuyendo. En este post hablamos de la relación entre esta proteína y el dolor de articulaciones.
enfermedades • salud2 signos de que padeces osteoporosisLa osteoporosis es una enfermedad que provoca que tus huesos se vayan deteriorando poco a poco y tu masa ósea disminuya de forma drástica. Con el tiempo tus huesos se volverán muchos más frágiles de lo habitual por lo que serás más propenso a sufrir lesiones y fracturas.Qué es la osteoporosisLa osteoporosis es una enfermedad que suele produci ...
Mantener las caderas a punto con la danza del vientre, es más un secreto de juventud. Los movimientos que ofrece este ejercicio son buenos para la cadera, la pelvis, que adquieren flexibilidad, y fortalece los huesos, por lo que ayuda a evitar la osteoporosis.Más información en el siguiente vídeo.Recuerda siempre visitar a tu médico para aclarar cualquier duda.
El paso del tiempo afecta a la salud de los huesos. Al igual que los hábitos del estilo de vida. Por esta razón, en Fisiostar, te contamos cómo cuidar la salud de los huesos. El primer consejo es que en la cesta de la compra incluyas una amplia variedad de verduras de la temporada. Además, incluye en tus menús ingredientes que son una fuente natural de calcio. El ejercicio físico es vital para cui ...
El ejercicio de la plancha es sencillo en ejecución pero muy eficaz, así que toma nota de este reto y ¡ponte en forma YA!
Beneficios del vino. Si eres de los que casi no toman alcohol o nunca lo haces. Deberías de reconsiderar el beber vino moderadamente. Porque beneficia al cuerpo. Entra al post y descubrirás las maneras en las que ayuda tomar vino.
¿Es, realmente, tan importante tomar el sol para nuestra salud?
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Todo sobre alimentación durante la menopausia. Las mujeres en está etapa sufren muchos cambios, por eso, es importante descubrir qué comer para obtener los nutrientes necesarios para el cuerpo. Descúbrelo y toma nota de este post.
Hoy hablamos de una de las plantas medicinales más interesantes a la hora de combatir las hemorroides, la osteoporosis o ralentizar el desarrollo de las células cancerígenas. ¿Conoces la guanábana?
La menopausia es un estado fisiológico de la mujer, que aparece entre los 45 y 55 años, y que se caracteriza por una gran cantidad de cambios hormonales, que tienen gran influencia sobre los sistemas orgánicos de la mujer.La causa, es una disminución progresiva de la función ovárica, con el consiguiente déficit en la producción de hormonas sexuales, estrógenos y progestágenos.Como consecuencia, ap ...
A partir de los 30 años el consumo habitual de calcio resulta, si cabe, más importante que nunca.
Hacer deporte es bueno pero sin control puede tener sus riesgos. Aquí van los del Fitness.
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Por su salud, tómese los pocos minutos que tarda el siguiente vídeo, para escuchar a la Dra Jimena Campos, nos lleva a reflexionar, con respecto al efecto que produce en nuestro organismo el consumo excesivo de gaseosas, incluso las gaseosas light.Entre las consecuencias que puede traer a cercano o largo plazo, nos habla de diabetes mellitus, osteoporosis, obesidad, así como otros problemas metabó ...