La depresión es un trastorno del ánimo que se manifiesta, principalmente, como un estado de abatimiento e infelicidad transitorio o permanente.
Aunque existen unas características comunes en este problema de salud, cada persona que la padece se ve afectada de distinta forma puesto que las causas de la aparición de la depresión son diferentes.
Descubre aquí todo lo que hemos publicado sobre la depresión: tratamientos, posibles causas, consecuencias, dudas...
Imagen: alizzzze/Flickr
Cuando parecía que lo sabíamos todo sobre la depresión, se publica un estudio que pone las teorías actuales en entredicho. Y es que el origen de este trastorno mental podría no ser siempre un desequilibrio de químicos en el cerebro.
Después de la jubilación, en muchos casos, llega un proceso de adaptación dominado por la tristeza y la desorientación. ¡No estás solo!
En nuestra sociedad actual es muy común confundir la depresión con la tristeza y con multitud de síntomas que tenemos asociados a este trastorno. Por eso, vamos a salir de dudas.
¿Sabías que en torno a un 15% de las mujeres sufre depresión después de dar a luz? Hoy os damos algunos detalles sobre este estado de tristeza.
A través del mindfulness puedes encontrar tiempo para ti mismo y darte el espacio que te mereces.
La ansiedad y la depresión no son lo mismo, a pesar de que esencialmente afectan al mismo componente cognoscitivo, son trastornos del estado de ánimo diferentes. Te ayudamos a identificarlos en este post.
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La depresión y el sueño se vinculan de una manera interesante. En este post nos lo explican.
Resuelve aquí todas las dudas comunes sobre la depresión y sus causas.
Todos, en mayor o menor medida, nos hemos visto afectados por la depresión. Hoy te proponemos una serie de alternativas naturales para superarla.
Conocido como la hormona de la felicidad, te contamos qué alimentos son ricos en ella.
Aunque el tratamiento médico es indispensable, una alimentación adecuada puede marcar un antes y un después en procesos depresivos.
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¿Cómo se puede diferenciar entre un niño feliz y uno deprimido si en algunos casos los más pequeños oscilan, en cuanto a estado de ánimo se refiere, a lo largo del día? El diagnóstico es de los más difíciles de detectar pero se puede hacer siguiendo una serie de pautas.
Uno de los riesgos de no tratar una depresión común es que esta puede derivar en un trastorno depresivo persistente (TDP). Más información, de la mano del blog 'Psicología y Autoayuda'.
La depresión nerviosa es un estado psíquico patológico asociado a cambios negativos de humor y a la disminución de la actividad intelectual y motriz. Los casos más leves se pueden tratar con la siguiente fórmula de aceites esenciales. Apunta.