La ansiedad y la depresión son dos problemas de salud diferente, aunque sí que es cierto que en muchas ocasiones se dan los dos a la vez.
En los apartados de psicología del canal de Salud de facilisimo.com hemos dado mucha información sobre estas dos enfermedades: qué las producen, síntomas, cómo prevenirlas y cómo tratarlas. También hay comentarios y experiencias compartidas por usuarios que las han padecido.
Descubre aquí toda esa información.
Imagen: Mikamatto/Flickr
La terapia plateada va más allá de la liberación de una determinada carga emocional, pues tiene la capacidad de combatir el dolor y reprogramar las experiencias para subsanar la falta de recursos que han impedido afrontar y superar la situación.
Intenta alejar estos alimentos de tu dieta si estas atravesando un proceso depresivo o de ansiedad.
Diferentes estudios prueban la eficacia del azafrán para tratar trastornos psicológicos como la depresión y la ansiedad.
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Cómo aliviar los estados de depresión y ansiedad a través de la filosofía Feng Shui.
El kiwi es más que una fruta, es fuente de salud y belleza inmejorable. Comprobemos hasta qué punto esta afirmación es real.
La ansiedad y la depresión no son lo mismo, a pesar de que esencialmente afectan al mismo componente cognoscitivo, son trastornos del estado de ánimo diferentes. Te ayudamos a identificarlos en este post.
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Cuando parecía que lo sabíamos todo sobre la depresión, se publica un estudio que pone las teorías actuales en entredicho. Y es que el origen de este trastorno mental podría no ser siempre un desequilibrio de químicos en el cerebro.