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Averigua cómo saber si necesitamos ayuda para nuestro problema o problema de pareja

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En el futuro, obtener ayuda para la depresión podría implicar un escáner cerebral rápido para encontrar el tratamiento más eficaz para usted.

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Completísimo artículo hablando de o que la ciencia sabe a estas alturas de cómo combatir la ansiedad y la depresión. No tiene desperdicio.

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Las flores de jazmín son increíblemente poderosas, de hecho, son las más utilizadas en la medicina tradicional china para tratar la ansiedad, estrés y la depresión.

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La ansiedad y la depresión no son lo mismo, a pesar de que esencialmente afectan al mismo componente cognoscitivo, son trastornos del estado de ánimo diferentes. Te ayudamos a identificarlos en este post.

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No dejes que los problemas económicos puedan contigo, supera el bache y sé más feliz que nunca. Te ayudamos a conseguirlo.

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No hace falta pasar toda la noche en vela para tener insomnio. Repasa estos síntomas y quizás descubras que estás sufriéndolo lo cual es nefasto para tu salud

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¿Has tenido una pérdida importante, un accidente o cualquier otro hecho que puedda haberte causado un estrés postraumático? con este sencillo test lo podrás saber

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Según un informe, la generación Z muestra que en torno a un 50% de los jóvenes nacidos entre 2000 y 2010 del estudio sentían ansiedad o depresión. ¿Vemos por qué?

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Veamos qué diferencias hay entre ansiedad y depresión

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Cuando hacemos algo que nos hace sentir bien se nos olvidan los malestares físicos y las tristezas, ¿verdad? Nuestra amiga malena06 opina que reunirse con amigas es una buena forma de conseguirlo, ¿y tú? ¿Cómo te evades de tus problemas?

La terapia plateada va más allá de la liberación de una determinada carga emocional, pues tiene la capacidad de combatir el dolor y reprogramar las experiencias para subsanar la falta de recursos que han impedido afrontar y superar la situación.

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¿De qué forma puede influir el bullying en el desarrollo de una persona? ¿Qué secuelas podrán desarrollarse en un futuro?

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Cómo aliviar los estados de depresión y ansiedad a través de la filosofía Feng Shui.

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Una ficha completa sobre la Paroxetina

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No te pierdas esta interesante reflexión del blog Vida y Positiva y Plena en el que nos invitan ser agradecidos con las personas que nos ayudan desinteresadamente.

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Te contamos por qué la Naturaleza es una gran aliada para mantener a raya la depresión.

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Si padeces ansiedad y sientes desconfianza hacia los medicamentos, tal vez no conozcas en profundidad en qué consiste su tratamiento farmacológico. Te lo contamos todo sobre él en este artículo.

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Ni todos los trastornos de ansiedad son iguales ni todos los síntomas de ansiedad son indicadores del desarrollo de un tipo de trastorno de la ansiedad concreto. Esta frase puede parecer compleja, por este motivo te recomendamos la lectura de este artículo.

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¿Cómo reaccionas cuando te sientes "atacado/a"? Eso son los mecanismos de defensa, pero a veces nos perjudican más de lo que nos ayudan.