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Consejos para usuarios de lentes de contacto. En las vacaciones es muy común ir a albercas pero los ojos pueden sufrir daño a causa de los químicos y otros factores. Si quieres saber cómo cuidar de tus ojos y evitar posibles molestias con tus lentillas sigue este post. Toma nota

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Cómo colocar los lentes de contacto. Son muchas las personas que prefieren los lentes de contacto, pero al principio resulta molesto porque no saben cómo colocárselas adecuadamente. Si ese es tu caso, entonces entra al post donde te daremos algunos consejos para colocártelos adecuadamente.

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Cómo evitar alergia a metales. En el blog Plantas Medicinales a tu Salud nos hablan de la alergia a los metales como el níquel y comparten varios tutoriales para hacer bisutería en casa y evitarlos. ¡No te lo pierdas! Descubre más consejos en su página de Facebook https://www.facebook.com/PlantasAtuSalud

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¿Qué son los materiales en contacto con los alimentos?Los materiales en contacto con los alimentos forman parte de nuestro día a día porque están presentes en los envases, en los utensilios de cocina, tápers y fiambreras, vajillas y otros objetos de uso cotidiano. Dentro de estos materiales, según el Reglamento (CE) 1935/2004 que regula su uso, podemos distinguir los siguientes:Materiales en conta ...

Emociones

Estos ejercicios son continuidad de lo que estaré compartiéndote sobre atención plena. - Escáner corporalEsta herramienta ayuda a hacer contacto con la experiencia de nuestro cuerpo tal y como es, sin juzgar, sin rechazar las sensaciones desagradables ni apegarnos a las agradables. Nos ayuda también ha reconciliarnos por así decirlo, con la experiencia de atender a nuestro cuerpo.Para realizarlo,. ...

Autoayuda bienestar felicidad

El contacto con la naturaleza es una de las técnicas de bienestar más importantes. Que el otoño no sea sinónimo de pasar todas las tardes en casa puesto que los entornos naturales son vitaminas para tu espíritu y energía para tu cuerpo. En una sociedad en la que el consumismo es un valor frecuente es recomendable recordar que el valor de la verdadera felicidad viene acompañado de la mano de las ex ...