"Te contamos cuáles son algunos consejos y técnicas que pueden ayudarte a controlar los ataques de ansiedad a la espera de tener una cita con tu psicólogo".
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Podemos mejorar nuestra salud con pequeñas variaciones en nuestra rutina y remedios naturales, sin apenas coste ni esfuerzo.
La prevención y las buenas costumbres son la mejor medicina que existen, lo que hará que ganemos en calidad de vida.
Todo empieza por estar bien informados y por ello queremos compartir los mejores consejos y prácticas para tener una vida saludable.
Imagen: Muffet/ Flickr.
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¿Qué es el mal aliento? Tener mal aliento es una de las cosas que puede resultar más incómodas en el mundo. La mayoría de las veces nosotros mismos nos damos cuenta de esto pero en ocasiones puede pasar desapercibido. En este post encontrarás toda la información sobre el tema, así como los mejores consejos para evitar el mal aliento.
Compartimos algunos consejos básicos para tener una buena salud. Son súper fáciles y para sentirte bien. ¡Puedes comenzar hoy mismo!
Deja de lado la impulsividad y la falta de control frente a las tentaciones con los consejos que se reúnen en este artículo.
Gracias a estos tips, podrás simplificar el proceso de planificación de tu comida y, tal y como dicen desde 'Acuatrolados': "mientras te mantienes dentro del presupuesto y dejas espacio a la creatividad en la cocina".
Si tienes alergia al huevo y has apostado por su sustitución, ¡tienes que conocer todo sobre esos productos que has elegido!
¿Por la mañana te levantas pensando en la siesta?, ¿después de comer tienes un cansancio terrorífico y estás deseando que llegue la noche? No te preocupes, traemos 16 consejos para tener más energía.
Escoger bien las deportivas o calzado que utilizaremos a la hora de hacer ejercicio resulta clave para potenciar los resultados y evitar lesiones. ¡Elige bien con estos consejos!
En el blog SALUD Y BELLEZA NATURAL nos hablan del aparato digestivo y algunos problemas o enfermedades relacionadas con él. ¡No te pierdas los consejos!
Fortalece tu sistema inmunitario para evitar algunas enfermedades gracias a estos consejos que compartimos.
Cómo dejar de compararte. Es muy normal que muchas personas tengan insatisfacción personal al compararse con otras. Para que estés seguro de ti mismo te traemos algunas recomendaciones, te serán muy útiles.
Información sobre las uñas encarnadas. Un experto nos explica por qué se producen y cuáles son las posibilidades de tratamiento que tienen.
Cómo tener una buena salud visual. Si te preocupan tus ojos no puedes perderte los consejos que compartimos para cuidarlos y prevenir así algunas enfermedades.
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Consejos para una mejor vida. No es bueno quedarnos recordando el pasado, siempre hay que mirar el día a día porque la vida nos está mandando señales para guiarnos de lo que debemos escoger. En este post podrás aprender a valorar más lo que la vida te da.
Todos sabemos que es recomendable leer las etiquetas de los alimentos si queremos controlar lo que comemos pero, ¿sabemos hacerlo correctamente? En el blog Comiendo Salud nos lo explican.
A muchas personas no les gusta el aspecto de sus brazos, si eres una de esas personas en este post descubrirás cómo mejorarlo.