Como conservar la salud visual

Imagen: Mike Monaghan/Flickr Juan Carlos Martínez Moral, presidente de la Fundación Salud Visual, recuerda que “la prevención en estadios primarios garantiza una mayor calidad de vida”, al tiempo que recuerda que, aunque la prevención pueda parecer costosa en el presente, “resulta muy barata en el futuro”. Para evitar estos y otros problemas oculares de la salud visual, la ...

¿Sabías que uno de cada cinco hombres padecerá cáncer de próstata? ¿Y que el 80% sufrirá un tumor benigno adenoma o hipertrofia benigna? Si no quieres estar dentro de esa estadística lo recomendable es realizarse chequeos médicos oportunos. El siguiente vídeo te dará más información al respecto. Recuerda siempre visitar a tu médico para aclarar cualquier duda sobre la salud. Imagen: Lara Cores/Fli ...

Todos estamos expuestos a contaminantes ambientales así como productos químicos tóxicos, que llegan a afectar en forma dañina nuestra salud, propiamente al sistema respiratorio, por ello los más afectados serían los pulmones, por tal motivo es importante mantenerlos libres de esas toxinas. Para saber como mantener nuestro sistema respiratorio en óptimas condiciones, te invito a ver el vídeo donde ...

Lo que comemos afecta mucho a nuestra salud visual, por eso debemos llevar una dieta saludable para que nuestros ojos estén siempre sanos. Solo tenemos dos y son para toda la vida así que vamos a cuidarlos como se merecen. Que no falten nunca en tu dieta vegetales verdes como las espinacas, el aguacate o el brócoli. Son ricos en luteína y zeaxantina, carotenoides que protegen las células retinarí ...

Tenemos una buena información para ti, este tipo de alimento puede hacer feliz. ¿Sabías que la cereza es una aspirina natural? Investigadores de la Universidad de Michigan han llegado a esa conclusión debido a que contiene un componente que da alegría a las personas. Así como este alimento, en el vídeo podrás observar otros que aportan felicidad, sea que se tenga depresión o se esté en uno de eso ...

¿Estás cuidando tus ojos correctamente? Puede ser que por desconocimiento estés arriesgando tu salud visual y no lo sepas. ¿Quieres saber cuáles son los errores graves más habituales? © Maridav – Fotolia.com Los ojos exigen unos cuidados y una protección que a veces no les damos. Uno de los mejores consejos para tu vista es saber que no hacer para evitar problemas porque existen muchos error ...

¿Estás cuidando tus ojos correctamente? Puede ser que por desconocimiento estés arriesgando tu salud visual y no lo sepas. ¿Quieres saber cuáles son los errores graves más habituales? © Maridav – Fotolia.com Los ojos exigen unos cuidados y una protección que a veces no les damos. Uno de los mejores consejos para tu vista es saber que no hacer porque existen muchos errores que podemos cometer ...

Prevención de infecciones y cuidado de los ojos, para cuidar la salud de manera efectiva. Los ojos son las ventanas del cuerpo, una hermosa y gran ayuda para los seres humanos, ya que con los ojos se pueden disfrutar de la hermosura de muchas cosas en la vida. Entonces surge la pregunta: ¿Cómo proteger estos órganos de vital importancia? Vamos a analizar cómo se deben proteger los ojos y porque ...

Hay distintas maneras de hacer que tu platillo sea más saludable, eliminando grasas, azúcares y otros aditivos que no son del todo necesarios o se pueden reemplazar por algo mejor, aumentando el consumo de proteínas, frutas y verduras. En el siguiente video se te informa ampliamente de algunos consejos para hacer platillos más sanos. Recuerda siempre visitar a tu médico para aclarar cualquier duda ...

Muchos estudios revelan que las enfermedades cardiovasculares eran menores en los países mediterráneos, comparados con el resto de Europa y América, llegando a la conclusión que la razón de esa salud residía en la dieta, rica en frutas y hortalizas, pescado azul, pero muy especialmente al aceite de oliva. En el siguiente vídeo te habla de las propiedades que tiene ese aceite, para hacerlo tan espe ...