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Si estás pensando en invertir en una máquina para entrenar en casa, ¡tienes que leer esto!
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La bicicleta es más que un simple objeto. Por un lado, sirve como medio de transporte y, por otro, es una forma de disfrutar del tiempo libre dando paseos relajados. Y, además, es un medio excelente de practicar deporte.
En el canal de Salud de facilisimo.com hemos hablado en varias ocasiones de las ventajas de pasear o montar en bicicleta. Descubre todo lo que hemos publicado en este enlace.
¡Anímate y prueba a practicar deporte en bicicleta!
Imagen: faster panda kll kill/ Flickr
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Determinadas lesiones pueden impedir realizar esfuerzos de cierto nivel, pero no la práctica del ejercicio. Por eso, algunos ciclistas que sufren de un problema articular o de una lesión en sus músculos optan por las bicis electricas para no dejar de entrenar durante la recuperación o para hacer más llevadero el proceso. Beneficios de Bici Eléctrica El pedaleo asistido les ofrece el empujón que ne ...
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