comunidades

Cómo tomar el bicarbonato para perder peso y reducir barriga


 

El sobrepeso es uno de los mayores problemas de la sociedad actual debido principalmente a la vida sedentaria y la mala alimentación. Cada vez empezamos a sufrir de sobrepeso con menos edad, y si no lo combatimos de forma efectiva, puede convertirse en un problema mucho mayor conforme vayamos cumpliendo años.

Además de por razones puramente estéticas, al eliminar la grasa sobrante de nuestro organismo estaremos reduciendo notablemente las probabilidades de sufrir infartos, desarrollar enfermedades cardiovasculares y padecer diabetes, por lo que es algo que deberíamos empezar a hacer desde ya.

En artículos anteriores conocimos 3 sencillas infusiones para eliminar líquidos y bajar de peso, cómo reducir el colesterol, el azúcar y adelgazar con avena así como una dieta para bajar hasta 7 kilos en 15 días. Hoy ampliamos esta lista de soluciones caseras para bajar de peso con remedios donde el protagonista principal es el bicarbonato de sodio, un producto muy económico que nos ayuda a alcalinizar el organismo, mejorar las digestiones, reducir la acidez y adelgazar de forma sana y eficaz. Sigue leyendo y aprende 3 formas diferentes de tomarlo:

Remedios con bicarbonato para bajar de peso

1. Bicarbonato sódico y vinagre de manzana

Para preparar esta solución no tenemos más que mezclar un vaso de agua tibia, una cucharada de bicarbonato de sodio y dos de vinagre de manzana. Tómalo cada mañana en ayunas de 10 a 20 minutos antes de empezar a desayunar. Hazlo durante una semana completa y descansa otra.

2. Bicarbonato de sodio y limón

Un remedio ideal para reforzar las defensas, combatir la acidez y activar el metabolismo, acelerando con ello la quema de grasas.

Mezcla medio vaso de agua, una cucharada de bicarbonato y el zumo de un limón exprimido. Tómalo en ayunas entre 15 y 20 minutos antes del desayuno. Puedes hacerlo durante 3 días seguidos, descansar 1 y volver a empezar.

3. Bicarbonato, limón, menta y canela

Tal vez la más sabrosa de las preparaciones, debido a la mayor cantidad de ingredientes que lleva. Tan fácil como mezclar dos vasos de agua, dos cucharada de bicarbonato, el zumo de dos limones exprimidos, unas hojas de menta fresca y una ramita de canela. Prepáralo la noche antes y guárdalo refrigerado. Toma un vaso al levantarte y otro a media tarde.

También te va a interesar leer:

- 3 sencillas infusiones para bajar de peso y eliminar líquidos

- Dieta de la remolacha para bajar de peso y limpiar el hígado

Sigue a Soluciones Caseras en facebook y no te pierdas ningún remedio.
 
Fuente: este post proviene de Soluciones Caseras, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

Relacionado

nutrición alimentos saludables

El bicarbonato de sodio es un alimento que regula el pH en la sangre haciendo que esta sea más alcalina en lugar de ácida, eso es algo demostrado. ¿Pero es el bicarbonato para adelgazar una ayuda real? ¿Qué hay de cierto en que el bicarbonato de sodio nos ayuda a bajar de peso? Los beneficios de tomar bicarbonato El bicarbonato de sodio para adelgazar le sirve a algunas personas y este grupo de p ...

Remedios naturales

Con relación al bicarbonato de sodio conocemos que este posee múltiples usos que nos pueden ayudar en nuestra vida cotidiana, las cuales pueden comprender desde su utilización para productos de limpieza, pasando por lo fantástico que es para el cuidado de las plantas y el de nuestra piel. Pero sin embargo existe algo que desconocías referente a su implementación en procesos de pérdida de peso. Si, ...

dietas y nutrición enfermedades comunes remedios caseros ...

¿Te gustaría deshacerte de esa grasa que se acumula en exceso en ciertas partes de tu cuerpo? No siempre resulta tan sencillo pero nos gustaría que fuese, pero siguiendo algunas pautas sencillas como cuidar un poco más la alimentación y ayudarnos con bebidas quemagrasas como la que hoy vamos a aprender a elaborar, bajar de peso no resultará un objetivo tan complicado. Un organismo cargado de toxin ...

dietas y nutrición ponte en forma salud ...

Los batidos y licuados verdes son altamente ricos en vitaminas y minerales, por lo que están especialmente indicados para la desintoxicación del organismo y la quema de grasa. Bebidas rápidas de preparar, con un alto valor nutritivo y excelentes propiedades que no debemos dejar pasar. En el artículo de hoy vamos a conocer varias combinaciones de alimentos que nos ayudarán a crear una bebida casera ...

Consejos Salud bicarbonato ...

El bicarbonato de sodio es un “ingrediente” sumamente utilizado para la cocina y la repostería. Aunque estos no son los únicos usos, también puedes utilizar bicarbonato de sodio para estar saludable. En este posteo te contaremos como puedes valerte de este elemento muy sencillo de conseguir, y sumamente económico. ¿Cómo valerte del bicarbonato de sodio para estar saludable? Como antiácido El bicar ...

salud bicarbonato de sodio gases ...

El bicarbonato de sodio es un excelente remedio casero para los gases estomacales, este reacciona con los ácidos estomacales generando dióxido de carbono y así favorece su eliminación. Sin embargo debe tomarse con precaución, basta con 1/ de cucharadita de bicarbonato en una taza de agua para sentir sus efectos en pro de nuestro estomago. Ademas tomar el jugo de un limón con 1/4 de cucharada de bi ...

perder peso belleza salud ...

Las numerosas propiedades que posee la canela convierten a esta especia en una de las más populares para aderezar nuestros platos y elaborar todo tipo de remedios contra enfermedades, mejorando nuestra salud de forma natural. La propiedad que posee la canela de ayudarnos a perder peso reside principalmente en su capacidad para detener el proceso de acumulación de grasa en el organismo y acelerar n ...

salud

¿Alguien se ha dado cuenta que cada vez nos cuesta más y más perder peso? ¿Nadie ha salido a la calle y ha visto que la obesidad ha aumentado de manera considerable? Desde acuatrolados no creemos para nada en las casualidades. Solo hace falta analizar un poco y nos daremos cuenta que no es casualidad. Vaya, vaya… Parece que todo ese aumento de peso viene con la época de lo refinado. La ali ...

general beneficios del bicarbonato de sodio bicarbonato de soda ...

Bicarbonato de sodio El bicarbonato de sodio es un compuesto sólido cristalino de color blanco, con un ligero sabor alcalino parecido al del carbonato de sodio, que se encuentra en la naturaleza o se puede producir industrialmente. Tiene muchas aplicaciones, en la belleza, en la salud, en la cocina y la limpieza de la casa entre otros. Y además de ser muy económico es un producto sin aditivos y n ...

dietas y nutrición consejos para adelgazar alimentos para bajar de peso ...

Este té para bajar de peso y quemar grasa es ideal para reducir esa grasa acumulada en las zonas más difíciles de perder peso. Cuando subimos algunos kilos acumulamos grasa en zonas como en la barriga, grasa que es difícil de eliminar con dietas para perder peso rápido o con ejercicios específicos. Este té para adelgazar es uno de los mejores remedios caseros para perder peso, fácil de hacer y de ...