Salud

Idea guardada 6 veces
La valoración media de 5 personas es: Muy buena

Jugo: Plátano, Jengibre y Linaza, Quema grasa natural¡¡¡

Los estudios estadísticos demuestran, que la tasa de obesidad mundial en las últimas décadas se ha incrementado alarmante mente, el indice data de una elevación del 40%.
También es cierto  que es un negocio exitoso para las industrias de la salud, día a día nos ofrecen productos que prometen quemar grasa “así de inmediato”,  pero todos sabemos que en su mayoría los resultados han sido ineficaces y en muchos casos perjudiciales y nocivos para nuestra salud, la mayoría de estas personas al ver el fracaso total de estos productos han optado por los remedios naturales, para tratar la obesidad, y están dando mejores resultados y sobre todo no tienen efectos colaterales ni daños al ser de origen natural.
Sin mas en esta ocasión te traemos una fabulosa receta, se trata de una bebida a base de plátano, y sus  grandes valores nutricionales que conjuntamente con las propiedades curativas y digestivas del jengibre y linaza, se convierten en un potente quema grasa de excelentes resultados en las personas que lo han probado.
Quema grasa natural¡¡¡
plátano-Zamlosabe
Contiene muchos minerales como el magnesio o el potasio así como vitaminas, como la vitamina A, vitamina B, vitamina C y vitamina E.

Ingredientes:

Un plátano maduro y congelado

Una cucharada de jengibre rallado

Dos cucharadas de linaza molida sin tostar

Media taza de espinaca bebé, si no hay no importa
Preparación:
En una licuadora vierte las espinacas, con el plátanos maduro, agrega agua y licua hasta obtener una jugo suelto, luego agrega la linaza y el jengibre, mezcla bien todos los ingredientes, asegúrate de no agregar azúcar ni endulsantes, ya que para obtener resultados óptimos no debes por ningún motivo agregar azúcar, esta es la razón Lee: porque-no-debes-anadir-azucar-a-tu-dieta.
Uso: 
Siempre es aconsejable beber esta preparación por un lapso de 9 días, descansas 9 y así hasta obtener los resultados necesarios, recuerda eliminar de tu alimentación grasas, azucares y harinas.
Estos son los beneficios que adquieres al consumir esta bebida
Los plátanos son ricos en:

Fibras

Azúcares naturales

Potasio

Antioxidantes
Estos nutrientes sirven para revitalizar el cuerpo y equilibrar los niveles de azúcar en la sangre, también sirven para promover una excelente digestión, de tal manera que ayudan al organismo absorber y aprovechar todos los nutrientes de forma efectiva y eficiente.
debemos indicar, que no todas las personas obtienen el mismo resultado, debido a que cada ser es un organismo diferente pero si conocemos que en una gran mayoría que tomaron esta bebida, han perdido varios kilos, en tan solo unos pocos días.
También es bien sabido que las propiedades antioxidantes que posee el plátano son efectivas para revitalizar la piel y la memoria.
También recomendamos, para complementar la efectividad de esta bebida, realizar ejercicios, para que se pueda eliminar la grasa, en una parte de tu cuerpo, en específico.
Si te ha gustado no olvides dejar tus comentarios, da like y comparte, que si a ti no te funciona en esta ocasión , a tus amigas les hará muy bien.
 [TE PUEDE INTERESAR]: Prepara exfoliantes caseros a base de frutas, naturales y saludables

114

Compartidos
FacebookTwitter

La entrada Jugo: Plátano, Jengibre y Linaza, Quema grasa natural¡¡¡ aparece primero en TODAS LAS ENTRADAS.

Fuente: este post proviene de este blog, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Envía una notificación de una presunta infracción de derechos. También puedes hacerlo a través de nuestro formulario de contacto.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

5 hábitos que provocan la aparición de acné

No importa la edad, raza, condicion etc…, el acné ataca a cualquier persona. Mantener una piel sana y en perfecto estado es el sueño de mucha gente, tanto hombres como mujeres que durante años ...

Recomendamos

¡No te pierdas nuestra selección diaria!

Suscríbete y recibirás en tu correo nuestras mejores ideas

Suscríbete ahora

Relacionado

general bajar de peso cansancio ...

Jugo energético y quema grasa 100% natural

Jugo energetico y quema grasa 100% natural

¿Te levantas por la mañana cansado, sin energía y sin animo de empezar las labores del día? Muchas personas suelen enfrentar esta situación con una taza de café, una lata de refresco, dulces, etc... Por un lado esto nos rescata, pues nos permite ponernos activos en cuestión de minutos. Sin embargo a media mañana o en cuestión de horas nos vuelve a invadir esa sensación de sueño, pesadez y agotamie ...

general detox jugo desintoxicante ...

JUGO DE JENGIBRE Y LIMON , DEXINTOSICANTE Y ANTIDEPRESIVO NATURAL

Los licuados son muy buenos aliados a la hora de empezar una dieta. Cuando comienzas una dieta para adelgazar, es importante primero descontaminar o desintoxicar el cuerpo de las diversas toxinas o sustancias negativas que lo afectan. Los licuados no sólo van a ayudarte a desintoxicar tu organismo, sino que te harán bajar de peso de forma saludable, ve introduciendolos en tu dieta poco a poco y mu ...

salud nutricion adelgazar ...

QUEMA GRASA COMIENDO, PAUTAS QUE TE AYUDARAN A CONSEGUIRLO.

Hay alimentos que gracias a su bajo IG (Indice Glucémico), nos permiten mantener una alimentación sana y nos ayudan a perder peso y que nuestro metabolismo queme más rápido la grasa acumulada. Aquí os dejo unas pautas fáciles de seguir y que os ayudaran a conseguirlo. 1.- Escoge siempre la versión integral o rica en fibra de los alimentos. Pan integral frente a pan blanco, arroz integral frente a ...

belleza dietas y nutrición belleza natural ...

Batido quema grasa abdominal, saciante para suplir 1 comida

Tras el boom de las dietas milagro y los productos milagrosos para adelgazar, pocos son los que a estas alturas creen en ellos. Hoy lo que mas convence por sus resultados son la mezcla de productos que hechos en casa se puede conocer perfectamente la composición y elaborado por nosotros mismos y si además viene precedido, por resultados probados entre amigos y conocidos, nos animamos a poner en pr ...

Suplementos Calorías celulas adiposas ...

Lipo-6 Black Ultra: excelente quema-grasa

La empresa Nutrex Research ha estado haciendo y comercializando algunos quemadores de grasa durante mucho tiempo, y han diseñado varias opciones diferentes para beneficiar algunas condiciones físicas. Lo último en la colección se llama Lipo-6 Negro Ultra Concentrado. Este producto es comercializado como un destructor de las células adiposas que se acumulan a lo largo de todo el cuerpo. De hecho, t ...

Bajar De Peso Recetas para adelgazar adelgazar ...

Jugo de naranja y jengibre para adelgazar

El jugo de naranja y jengibre puede ser uno de los mejores aliados para bajar de peso ya que ambos ingredientes son excelentes para el aparato digestivo  y acelerar el ritmo del metabolismo. Preparar este jugo es super sencillo y sus ingredientes muy economicos. Teniendo en cuenta que la naranja y el jengibre tienen propiedades que ayudan a quemar grasa con más facilidad, se pueden consumir indiv ...

dietas y nutrición medicina natural jugos naturales ...

Jugo de jengibre y pepino para vientre plano

Si un vientre plano es tu meta, los jugos naturales ricos en nutrientes y bajos en calorías son tu mejor aliado; un vaso de esta bebida antes de ir a la cama te ayuda a reducir la grasa corporal, especialmente la grasa del vientre. Esta bebida es fácil de preparar y ha demostrado ser eficaz en traer grandes resultados en corto período de tiempo cuando se consume regularmente. La grasa del vientre ...

linaza beneficios propiedades nutricionales ...

La linaza y sus beneficios

La linaza y sus beneficios El lino es una planta herbácea anual que llega a medir hasta 80 cm., su tallo se utiliza para confeccionar tela del mismo nombre y su semilla la linaza se utiliza para extraer principalmente harina y aceite. Diversas publicaciones especializadas estiman que la planta de lino se remonta a unos 8,000 años A. C., siendo originaria de la región de los ríos Nilo, Tigris y Éuf ...

consejos de salud dietas y nutrición medicina natural ...

El mejor jugo natural para quemar grasa y limpiar el colon en 7 días

l comercio nos ha inundado de una gran variedad de medicamentos y de productos los cuales parecieran que prometen ayudarte a bajar de peso, a pesar de que en su mayoría estas opciones terminan siendo muy ineficaces y solamente lo que logramos por resultados es la perdida de una gran cantidad de dinero. Es por esta razón que por lo general aconsejamos consumir alimentos que sean naturales para perd ...

Remedios Caseros

Bebida para potenciar la quema de grasa mientras dormimos

Quema la grasa de manera natural, sin necesidad de hacer grandes ejercicios, acelerando el metabolismo y estimulando el sistema digestivo con una simple bebida. Esta bebida quema grasa ayudará a eliminar la grasa mientras dormimos, además que nos proporcionará un sueño reparador. Esta bebida es muy saludable sin efectos secundarios que nos ayudará a perder peso y con resultados muy rápidos. Quema ...