incontinencia
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La incontinencia urinaria produce muchas dudas e inseguridad en las personas que la padecen, generalmente mujeres a partir de los 50.
En facilisimo.com hemos intentado resolver algunas de esas dudas y desmentir muchos de los mitos que existen en torno a la incontinencia urinaria. Aquí encontrarás toda la información que hemos publicado sobre ella. También, datos sobre otro tipo de incontinencias que existen.
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Tener el abdomen en condiciones no sólo es una cuestión estética, sino de salud, sobre todo para tu espalda. Aprende cómo activar tu 'faja abdominal'
A medida que avanza el tiempo, el cuerpo de una mujer evoluciona, experimentando cambios y adaptándose a cada uno de los momentos en los que vive. Este proceso, muchas veces, puede alterar la función de ciertas áreas e incluso, su estética.La zona genital es el más claro ejemplo de este aspecto. Razones como el parto, la menopausia, o incluso la obesidad, pueden desembocar en cambios físicos que a ...
En este post nos explican los motivos por los que NO debemos hacer abdominales. ¿Qué te parece?
Cada vez existen más deportes y ejercicios que nos ayudan a ponernos en forma. Los ejercicios hipopresivos son unas de estas técnicas novedosas que hoy en día están al pie del cañón. Pero ¿qué beneficios nos aportan?
Existe una amplia gama de pomadas antihemorroidales a la que acudir cuando sufrimos este problema.
Mirarse en un espejo es un acto cotidiano; sin embargo, para ciertos hombres y mujeres esto se convierte en un infierno.
Aprovechamos un día tan importante como hoy para dar difusión a un mensaje de suma importancia: las revisiones ginecológicas periódicas pueden salvarte la vida. Feliz #DíadelaMujer
Muchas mujeres deciden realizar gimnasia hipopresiva para recuperarse tras el parto.
¿Estás embarazada? ¡Enhorabuena! Descubre cómo mantenerte en forma durante esta bonita etapa gracias a HADAS DE CASA.
Durante el climaterio, las mujeres sufrimos diferentes cambios, incluida la menopausia. Existen ejercicios que nos ayudan en esos momentos
La menopausia nos llega a todas, sí o sí, y conlleva una serie de cambios que hay que conocer bien
Muchas mujeres sufren de dolor pélvico crónico. Pueden ser causadas por muchas razones diferentes, pero en algunos casos no se puede establecer la causa exacta.
La extirpación de útero puede traer consigo una serie de efectos negativos con capacidad de alterar el bienestar de la mujer y Cocó March propone las siguientes soluciones para evitarlos.
Los dolores de espalda son muy frecuentes, por eso, nuestro amigo Joan Gallart nos muestra los 10 errores que cometemos cuando sufrimos problema. No te los puedes perder.
¿Sabías que muchos dolores de espalda tienen su origen en nuestra mente? Las emociones se reflejan, a veces, en dolores.
Con la estimulación del tejido conjuntivo de la espalda mejoran notablemente las funciones orgánicas tanto físicas como emocionales, apreciando resultados en las pacientes con menopausia desde las primeras sesiones.
Cada vez más, las relaciones interpersonales son a través de whatsapp, facebook, email, juegos online... y nos estamos perdiendo una de las mejores cosas de la vida: el contacto humano. Nada puede sustituir pasar una tarde charlando y riendo con las amigas, o una comida con la familia. Con esta idea surgieron las "maripuris", un grupito de amigas que nos reunimos de vez en cuando con la excusa de. ...
No solo hablamos de problemas estéticos, sino de cómo puede indicar otros problemas de salud.