Nutrición
Vida Saludable
Beneficios
...
Numerosos estudios nos hablan de las ventajas de comer frutos secos de forma regular.
dieta dukan
105 ideas encontradas en Salud.
La dieta Dukan es una de las más seguidas en la actualidad. Se compone de varias fases que van desde la ingesta única de proteínas, hasta la incorporación posterior y progresiva del resto de grupos de alimentos.
Sus buenos resultados iniciales son la clave de su éxito, pero existen también muchos recelos entre la comunidad médica y de nutricionistas sobre los peligros de la misma.
Descubre aquí toda la información que hemos publicado sobre la dieta Dukan, incluida las consultas y dudas de algunos de sus seguidores.
Imagen: Yandle/Flickr
Buscar en todo facilisimo
SALUD
adelgazar
composición corporal
...
Lee esta información si quieres adelgazar y llevas tiempo intentándolo sin resultados.
Dieta Saludable
Dieta saludable
salud
¿Qué hay de verdad en las dietas milagro?Las dietas milagro arrancan de premisas pseudocientíficas, afirmaciones o negaciones científicas y que una vez sacadas de contexto, pierden su autoridad y se convierten en un atentado contra la salud. Antes de comenzar cualquier dieta, debes consultar con un profesional que entienda sobre alimentación, y no ponerte en manos de nadie porque como decimos s ...
perder peso
perder peso
general
No paras de preguntarte por qué, aún esforzándote, no pierdes peso. ¿Empiezas a desesperarte? Mira a ver si estás cometiendo alguno de estos errores.
dietas
dietas colesterol
dietas sanas
Esta dieta, diseñada a partir de alimentos que disminuyen la inflamación y evitan el empeoramiento de los procesos inflamatorios, es de dificultad media y merecerá mucho la pena probarla.
belleza
dietas y nutrición
dieta y nutrición
...
Ya vienen los Reyes Magos, ya vienen los Reyes Magos, caminito de Belén. Olé, olé, Holanda y olé … y así comienza este villancico navideño que además de recordarnos la llegada de los Reyes Magos también nos recuerda que se acabó lo bueno. Pues sí se acaba la Navidad, y con ella las zambombas, los turrones, los roscos, el panettone, las comidas calóricas cargada de grasas saturadas, los ...
dietas y nutrición
alimentación
nutrición
...
Aprende a leer el etiquetado alimentario y elige bien lo que comes. ¡Cuida de tu alimentación para proteger tu salud!
Español
Las 9 dietas para perder pesoEn este artículo analizaremos las 9 dietas para perder peso más conocidas. Para empezar, comenzaremos diciendo que existen muchas dietas para perder peso. Está por ejemplo la dieta dukan, la dieta atkins, etc. Cabe destacar que no existe una dieta perfecta para todo el mundo. Quizás lo que a ti te funciona, no le funciona a otra persona. Además, también tienes que sabe ...
nutrición
adelgazar
alimentación sana
...
Si engordas comiendo fuera, la culpa es de la carta y de la camarera (I)
Consejos para adelgazar
Dietas
como quemar la grasa
...
La dieta cetogénica 30 días es una de las más conocidas ultimamente, y se ha hecho un hueco entre las dietas más famosas como la conocida dieta disociada, la Dukan, la dieta baja en carbohidratos, la Dieta de la Manzana u otro tipo de dietas más recientes como la dieta Paleolítica de la que hablaremos en otro post.Hoy vamos hablar de la dieta cetogénica, de que significa cetogénica y en qué consis ...
conocimiento
nutrición
salud
Aquí te dejamos un interesantísimo estudio sobre el metabolismo, muy completo.
Dieta
Nutrición
Uncategorized
Las dieta proteicas funcionan solo por tiempo limitado Una dieta proteica está basada en consumir más proteínas de lo normal y menos carbohidratos porque las proteínas son las que modulan el metabolismo dando la sensación de saciedad.Al igual que cualquier otra dieta, está también debe ser controlada por un especialista en nutrición porque tiene muchos efectos negativos y porque no es una dieta qu ...
nutrición
dieta proteica
definición muscular
...
Los beneficios de una dieta de proteínas y sus inconvenientes
alimentación
bienestar
consejos
...
La sal produce adicción. Se ha comprobado científicamente y explicaría por qué en España consumimos el doble de lo aconsejado. Esto pone en jaque a nuestra salud porque el exceso de sal en la dieta puede provocar problemas cardíacos, hipertensión, osteoporosis o cáncer.Se recomienda tomar entre 5 y 6 g de sal al día (entre 2.000 y 2.330 mg de sodio), pero entre el sodio que ya contienen los propio ...
nutrición
adelgazar
alimentación sana
...
Si engordas comiendo fuera, la culpa es de la carta y de la camarera (II)
Recetas con té
mousse
té verde
Esta receta de mousse de té verde es muy ligera. Esto es bastante importante para muchas personas cuando empiezan una dieta. Es importante no improvisar, por lo tanto hacernos un menú para todos los días sería lo mejor. Este mousse es recomendado en la dieta Dukan para tomar en el desayuno en la fase ataque.Una mousse o espuma es un postre de origen francés, cuya base es la clara de huevo montada. ...
Consejos
Definición
Dieta
...
Todos queremos alcanzar nuestro peso ideal.Cierto?Por lo que andamos siempre buscando alternativas para poder bajar esos kilos de más, que nos vienen molestando desde hace tiempo.Ante eso.Terminamos desarrollando las dietas que observamos en la televisión y que en oportunidades se vuelven famosas, por las estrellas que la utilizan, pero:¿De verdad ofrecen resultados?Ojo!De que ofrecen resultado, n ...