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Es muy importante la relación que existe entre los alimentos que consumimos y nuestra salud. Descubre aquellos que ayudan en la prevención del cáncer.
Té de orégano
584 ideas encontradas en Salud.
El orégano, Origanum vulgare, es una planta aromática y medicinal de la familia de las Lamiáceas que se usa en numerosas recetas de cocina y en la medicina popular de cientos de países por las propiedades que tiene. Descubre en estos artículos sus detalles más curiosos, los diferentes tipos que existen, las propiedades que posee, los beneficios que puede aportar y las contraindicaciones que deberás tener muy en cuenta.
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ingredientes naturales
malaleuca tree
tea tree oil
Descubre el potencial del aceite del árbol del té para una salud completa y visiblemente mejor.
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aromaterapia
esencia de vainilla
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Desde los tiempos de nuestras abuelas se han utilizado en la cocina gran cantidad de especias que no sólo realzan el sabor de las comidas; sino que también dan un toque especial y muy particular a su sazón. Existen gran cantidad de especias o condimentos, tales como: comino, pimienta, orégano, cúrcuma, curry, entre otros, que brindan su sabor y aroma a nuestras preparaciones. Ahora bien, existe un ...
dietas y nutrición
dietas rápidas
recetas para dietas
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La dieta paleo, más que una dieta es un estilo de vida. Consiste en cambiar tus hábitos alimenticios para regresar a nuestros orígenes. ¿Podemos adelgazar con ella?
dietas y nutrición
adelgazar
antienvejecimiento
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Basada en los principios de la alimentación hipotóxica, la dieta ortomolecular detoxificante es una opción completa y segura para poner a tono el organismo.
salud
La canela a diferencia de muchas otras plantas en las que se utilizan las hojas o flores, aquí la protagonista es la corteza que sin duda tiene maravillosos beneficios a la salud; además de que en los postres agrega un sabor exquisito.Alivia la diarrea y las nauseas, ayuda a la circulación periférica de la sangre; hace que el cuerpo entre en calor y mejora la digestión.Además en cocimientos concen ...
alimentos saludables
picar entre horas
nutrición
Para perder peso y mantenerlo a largo plazo, es vital cambiar algunos hábitos erróneos. Puedes empezar poquito a poco, de manera progresiva, eliminando los azúcares refinados y los productos procesados que te llenan de toxinas, te hacen acumular grasa y líquidos. Aqui te dejo un enlace para guiarte en esos primeros pasos hacia una alimentación saludable.Si te has propuesto en serio desterrar de tu ...
Alimentación y Recetas
bajo en carbohidratos
harina de coco
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Si andabas buscando una pizza baja en carbohidratos y sin gluten, acabas de encontrar la receta adecuada.Uno de los ingredientes que hace que esta masa tenga una buena textura es la cáscara de psyllium. La cáscara de psyllium se utiliza también para hacer panes sin gluten, para que no queden demasiado mazacote.Con esta receta obtendrás 2 hermosas pizzas sin gluten. Nyam nyam, toca disfrutar de la. ...
radicales libres
daño celular
envejecimiento
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La fórmula mágica para neutralizar la acción de los radicales libres siempre ha estado ahí, al alcance de la mano, pero por más que nos dicen y dicen que es lo que debemos comer para evitar el daño celular y retrasar el envejecimiento, que es justamente lo que provocan los radicales libres en nuestro organismo, tal parece que no siempre elegimos en mayoría los alimentos que deben estar en la inges ...
Educación Nutricional
calorías
diesalud
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LAS ESPECIASLas especias se clasifican en tres grupos. A continuación mencionaremos las más usadas en los platos. Salinos: Se emplean en la mayoría de los platos y aunque el más frecuente es la sal, podemos destacar: orégano, estragón, albahaca y azafrán. Ácidos: Son eficaces para calmar la sed por sus cualidades refrescantes los más usados en la cocina son: vinagre y limón. Aromáticos: Son los q ...
consejos de salud
dietas y nutrición
recetas comida
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Hola a todos!! Hoy en Chile nos despertamos muy contentos por el triunfo de ayer!! Esperemos salir campeones el domingo Volviendo a la cocina, hoy les traigo esta nutraliciosa receta de ñoquis de zapallo. Que de verdad no son difíciles de hacer y quedan muy ricos. Los Ñoquis, son una típica receta italiana, que en general nos encanta. Su delicioso sabor y textura lo deben a la mezcla de papas y ...
alimentación
bienestar
consejos
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Causas de la inflamación de vientreCómo mencione anteriormente, aquí la dieta juega un papel muy, pero muy importante al momento de luchar contra la inflamación de vientre. Pero esto no es todo, ya que además existen otros motivos que ayudan a que aparezca, como el problema de retención de líquidos, el exceso de gases o incluso una intolerancia que ignoras.- Acumulación de gasesCuando hay distensi ...
Plantas medicinales
Remedios naturales
Para nadie es una sorpresa que desde el momento en que se comenzaron a utilizar los antibióticos se ha logrado salvar un gran número de vidas y prevenir la propagación de bacterias e infecciones, pero por su parte, esto también ha hecho que una variedad de ellas evolucionara permitiéndoles adaptarse para sobrevivir y combatir a nuestros medicamentos. A este respecto, hoy en día nos vemos en la obl ...
cebolla
harina
harina integral
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El clima anda medio loco y aún no sabemos si seguir con los guisos y la polenta o largarnos a las ensaladas y tartas para ponernos en forma para el verano.La cuestión es que es hora de comenzar y lo hago con esta tarta, la cual es la masa base que preparo siempre, es muy práctica y no te falla nunca!Para cambiarle un poco el color, hacerla un cachito más dietética use harina integral, la cual tien ...
Consejos Coherentes
Destacados
Recetas light
Con la llegada del frío te queremos proponer recetas sanas para invierno que te ayudarán a planificar tus menús.
dieta ovolactovegetariana
dieta vegetariana
dieta para adelgazar
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Ya que existen diferentes planes de alimentación vegetariana, si estás pensando en adoptar esta dieta por salud o convicción, necesitas conocerlos todos. Hoy te presentamos la opción ovolactovegetariana.
brunch
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cena
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FIT HOT DOGS Ingredientes 4 FIT HOT DOGS-Para las Salchichas (4 salchichas) 200 gr de pavo o pollo (también ternera, potro,… la que queráis) Especias al gusto (pimentón, curry, barbacoa, ajo y perejil, cebolla,…usad la imaginación) -Para las tortitas 40 gr de harina (avena, almendras,…) 120gr de claras 1 pizquita de levadura -Para el Hot Dog 40 gr de cebolla Pepinillos pic ...
COCINA
DESTACADO
DIETAS
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¿Por qué estamos siempre a dieta? Según la mayoría de hombres, es así. Definitivamente hacer una dieta nos alienta diferentes razones, desde mejorar la salud, perder unos kilos o lucir explendorosa en ese vestido ajustado.DIETAS SANAS E INVITADOS El conflicto se presenta cuando es sábado de invitados y la anfiotriona está siguiendo régimenes de dietas sanas. La idea es deleitar a los amigos y no h ...
Remedios caseros con plantas medicinales
Aloe Vera
árnica
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Una cicatriz es la señal de que se ha curado una herida, una vez que ésta ocurre el cuerpo humano se da a la tarea de producir colágeno para tratar de restaurar los tejidos, la velocidad de reparación celular va a depender de la profundidad y del cuidado que se le dé a la herida, la edad y el peso de la persona, la hidratación en la piel, grupo sanguíneo, color de la piel, enfermedades como la di ...