Estilo de Vida
Ejercicio: lo amas o lo odias, todos estamos de acuerdo en que si vas a dedicar tiempo a hacerlo, será mejor que aprendas cosas para mejorar tu entrenamiento y le saques provecho al máximo.
spinning
179 ideas encontradas en Salud.
El spinning es uno de los deportes que más de moda están últimamente en los gimnasios de todo el mundo. Conocido también como ciclismo indoor o ciclismo de interior, este deporte se practica sobre una bicicleta fija y requiere un gran esfuerzo físico.
En el canal de Salud de facilisimo.com encontrarás múltiple información sobre este deporte, sobre los beneficios que aporta a la salud si se practica adecuadamente y, por supuesto, consejos de expertos para evitar poner en riesgo la salud.
Todo esto y mucho más lo encontrarás bajo estas líneas.
Imagen: juanpol/Flickr
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