Híncale el diente al cerdo ibérico de bellota 2015
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Lo que me fastidia de comprar en Carrefour
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5 consejos para mantener una buena postura
Si aplicas estos consejos, evitarás gran cantidad de molestias, incluso enfermedades, así que ¡apunta!
5 claves para conservar mejor los alimentos
Apunta los consejos que nos ofrecen desde el blog Operación Bikini para aprender a conservar de una manera óptima los alimentos.
¿Necesitas razones de peso (que no excusas) para dejar de fumar?
Si es así y quieres dejar de fumar, estas 47 razones pueden ayudarte a combatir la procrastinación. ¡Olvídate del tabaco para siempre!
La ciencia explica por qué debemos orinar mientras nos duchamos
El 80% de las personas reconoce que orina mientras se está duchando. Pues bien, esto parece ser bastante beneficioso, mirad...
Cómo preparar un rico batido proteico de avena paso a paso
Prepara tus propios batidos de avena en casa de manera fácil y rápida con esta receta.
Día del ahorro: la copa menstrual
No es la primera vez que os hablamos de este producto de higiene femenina y, además, seguro que muchas de vosotras ya lo usáis cada mes ya que de un tiempo a esta parte, gracias al ‘boca a boca’ y a las buenas palabras de los expertos hacia la copa menstrual, se ha hecho muy popular. Sin embargo, hoy quería volver a hablaros de ella para recordaros cómo, además de cumplir eficazm...
¿Qué propósitos tienes para este nuevo año?
¿Eres de los que se pone propósitos cada 1 de enero? Y.. ¿los cumples? Toma nota de estos consejos.
Cómo alimentarte para compensar los excesos navideños: ¡anota estos trucos!
¿Quieres saber cómo comer en estas fechas que llegan 'pero controlándote' y compensando los excesos más típicos? Mira aquí.
Smoothie de sandía, pomelo rosa y pera, ¡rico y sano!
Los zumos o smoothies son una opción perfecta para refrescarnos y cuidar la línea. ¡Apunta esta receta de sandía, pomelo rosa y pera!
Todo lo que debes hacer para cumplir tus propósitos (y no lo sabías)
¿Te has propuesto cambios para este año? Quizás, ya hemos abandonado alguno... Aquí tienes las claves para cumplir los propósitos que te haces
Seis ideas clave para ser más productivo
No hace falta ser una persona de negocios para querer ser más productivos. Nos afecta a la casa, la salud, las tareas... Estas 6 ideas te ayudarán a que te cunda más el tiempo
Beneficios que podrás disfrutar al dormir con tu pareja
¿Sabías que dormir en pareja aporta beneficios a la salud? Amor y Salud, ¿alguien da más ;)?
Consejos saludables para prevenir las arrugas en los ojos
Las arrugas son consecuencia natural del paso de los años, sin embargo, ¡siempre hay que cuidarse! Prueba con este sérum casero y nuestros consejos.
La receta saludable del día es, simplemente, exquisita
Salmón en costra de pistachos y puré de camote (valor nutricional y receta explicada paso a paso).
Desterrando mitos sobre la congelación de alimentos
¿Se pueden congelar las frutas? ¿Es bueno recongelar alimentos? ¡Hablamos de ello!
Cómo encontrar nuestro propósito de vida
Contar con un propósito de vida nos impulsa a trazar el camino hacia lo que queremos lograr y, por supuesto, cómo lograrlo.
10 consejos para un verano sin estrés
Consejos para que 'verano', por fin, sea sinónimo de 'paz', 'relajación' y 'felicidad'. ¡Toma el control de tu vida!
3 ideas para añadir más fruta a tu dieta
Se acabaron las excusas, a partir de ahora comerás las raciones de fruta recomendadas por los expertos cada día ¡y sin forzarte a hacerlo!
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