El dolor de espalda es sin duda uno de los problemas más comunes en la sociedad moderna. Te contamos cómo influye el diafragma.
columna vertebral
954 ideas encontradas en Salud.
La columna vertebral es la base sobre la que se asienta nuestro cuerpo y, además, es la estructura ósea que protege una parte fundamental de nuestro organismo: la médula espinal.
Como cualquier otro hueso o parte del cuerpo, la columna vertebral puede padecer diversos problemas de salud que generan molestias dolores variados.
Encuentra aquí información sobre los principales problemas de salud que afectan a la columna vertebral, consejos para evitarlos, tratamientos...
Buscar en todo facilisimo
Actualidad
Prevención
Dolor al correr
...
Te contamos de qué manera debes cuidar tu espalda si practicas running habitualmente para evitar los dolores.
El entrenamiento a largo plazo mediante el método Pilates puede ayudarte a modificar positivamente la columna vertebral y la musculatura adyacente cuando se sufre de escoliosis. ¡Sigue leyendo aquí!
entrenamiento
general
videos
...
Los abdominales hipopresivos son una novedosa técnica de entrenamiento cuyo objetivo final es obtener un vientre plano. ¡Te contamos cómo hacerlos!
Ejercicios
ejercicios para la escoliosis
respiración
...
Existen ejercicios de yoga específicamente indicados para tratar las molestias provocadas por la escoliosis. Te los mostramos en este post.
enfermedades
prevención
Si sufres algún problema en el disco lumbar, como la hernia de disco, el método McKenzie es perfecto para ti. Apunta y practica.
Clases Colectivas
Clases Gratuitas
Columna
...
De la mano de Esther niego, aprendamos unos movimientos y posturas para conocer mejor nuestro cuerpo y que nuestros músculos y articulaciones funcionen correctamente
dolores comunes
enfermedades óseas y musculares
cervicalgia
...
¿Te duele el cuello? Descubre las posibles causas y mejores tratamientos. ¡Di adiós al dolor!
fisioterapia
método schroth
pilates
...
Es posible corregir la escoliosis con ejercicios y, aunque sea difícil de creer, esa protuberancia de la columna, junto con el dolor, puede ir desapareciendo.
pareja
actualidad
enfermedades
...
La artritis reactiva, anteriormente conocida como el síndrome de Reiter, daña las articulaciones y otras partes del cuerpo. Para saber más de esta enfermedad entra en el post.
dolores comunes
dolencias
artritis
...
Seguro que has sufrido alguna vez dolor de espalda, ¿verdad? Descubre cuáles son la causas más frecuentes de este dolor tan común.
accidentes domésticos
estilo de vida saludable
hábitos de vida saludables
...
Listado de tareas comunes en el día a día y consejos para mantener una óptima higiene postural al realizarlas.
escoliosis
anestesia en niños
ángulo de cobb
...
La anestesia para cirugía de escoliosis suele ser todo un desafío para los especialistas. Se deben tomar en cuenta numerosos aspectos, haciendo énfasis en los sistemas respiratorio, cardiovascular y neurológico.
deporte
dolores comunes
enfermedades óseas y musculares
...
En este vídeo mostramos ejercicios de Pilates para combatir una de las alteraciones de la alineación de la columna más frecuentes: la escoliosis.
La técnica estructural puede ser de gran ayuda
consejos de salud
dolores comunes
consejos sobre salud
...
Experimentar un espasmo muscular de espalda puede ser realmente doloroso y, en caso de padecer este problema de forma regular, ha llegado el momento de prestar atención a lo que tu cuerpo está diciendo.