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Juntar ahorro y salud es controvertido, puesto que es más que defendible el hecho de que en salud no hay que escatimar en gastos. Esta expresión podemos aplicarlo a casos o enfermedades graves o medias, pero en el caso de dolencias leves, podemos tratarlos en casa con alimentos y otros productos que tenemos. También se puede practicar deporte sin necesidad de invertir mucho dinero en ello.

Descubre aquí consejos y remedios caseros y naturales que te permitirán tratar dolencias leves (gases, dolor de garganta, de cabeza...), así como ideas para practicar deportes sin gastar mucho dinero.

Imagen: Tax Credits/Flickr


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Nutre Organización Alimentos naturales ...

La comida que llevamos a nuestra mesa tiene mucho que ver con nuestra salud. Nuestra manera de cocinar y el tipo de alimentos que cocinamos están muy relacionados con el bienestar que experimentamos. Una dieta saludable y una cantidad moderada de ejercicio físico son nuestros mejores aliados para tener un cuerpo sano, una mente clara y evitar gran parte de las enfermedades. Tan solo tenemos que ol ...

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Hola a todos   Hoy os voy a contar algunos trucos que he aprendido en los tutoriales que me envían los de entulinea, y que ya he adaptado a mi forma de vida. Creo que ya van pasando a ser hábito y esto me parece superpositivo. Por ejemplo, voy a salir a cenar con amigos, pues me planifico unos días antes y hago un poco más de ejercicio, por si acaso, y ya voy más contenta y más tranquila ...

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Os hemos hablado en muchas ocasiones de lo importante que es consumir fruta a diario, sin ir más lejos la semana pasada publicamos un reportaje al respecto. Sin embargo en ocasiones se hace aburrido tanto para adultos como para niños y, para colmo, a estos últimos hay que sumar que se niegan muchas veces a tomar determinadas frutas. ¡El zumo es la solución! Sin embargo, si es natural, es dec ...