Maricarmen, del portal 'Mi Nueva Dieta', te cuenta por qué lo que has escuchado hasta el momento sobre las meriendas probablemente se trate de un bulo que te impide adelgazar.
¡Aquí tienes lo que estabais buscando! Varios snacks o tentempiés para picar entre horas, sencillos, rápidos y deliciosos. ¿Cuál probarás primero?
El queso genera tantas pasiones como odios. Hoy aportamos información interesante para esas personas que no pueden vivir sin consumirlo. ¿Sabías que es una de las mejores fuente de proteína...?
Dejando las vacaciones atrás, toca volver a la rutina y, para muchos de nosotros, a los táperes diarios. Gracias a estas ideas, si comes en el trabajo, lo harás de forma sana y equilibrada. ¡Mira!
No te pierdas esta dieta, que incluye información completa y algunas recetas, para bajar de peso de manera express. ¡Tu cuerpo lo agradecerá!
Si eres celíaco, sabrás que organizar un viaje fuera de tu país no es fácil, así que estos consejos te vendrán muy bien. ¡Apunta!
Con esta receta de granola casera, tus desayunos serán mucho más divertidos y saludables.
Después de una época de excesos, como pueden ser las vacaciones de verano, cuesta recuperar los hábitos saludables. Pero gracias a los consejos de 'Dieta Coherente, te resultará mucho más sencillo. ¡Mira!
Se supone, según la industria alimentaria, que estos alimentos son más o menos sanos, pero la realidad es que, si abusas de ellos, pueden llegar incluso a convertirse en productos peligrosos para tu salud.
Si eres de esas personas a las que les pirra el dulce y no puedes siquiera pensar en dejarlo, deberías seguir estos consejos.
Te sorprenderá descubrir que para preparar unas barritas energéticas deliciosas en casa no necesitarás muchos ni complicados ingredientes ni tampoco encender el horno.
100 consejos que tardarás muy poco tiempo en leer, pero que marcarán un antes y un después en tu vida. ¡Alcanza tus metas!
¿Cuántas veces ha llegado el momento de la cena y no has sabido qué preparar?, ¿miles? Pues este pudin de chía y frutos rojos se convertirá en tu mejor aliado.
Desde el portal 'Mi Nueva Dieta', Maricarmen lo tiene claro, eso de que para adelgazar es necesario comer 5 veces al día no es sino un mito de los que conviene olvidarse lo antes posible.
¿La tos no te deja ni dormir? Diferencia de qué tipo es para ponerle el mejor tratamiento a base de estos aceites esenciales.
Según la OMS, se debería consumir un máximo de 5 gr de sal al día. Lo normal es llegar hasta 9 gr y esto deriva en problemas de salud de diferente alcance. Hoy te proponemos algunas alternativas saludables.
Con la pulpa que te sobre al preparar bebida de almendras, puedes elaborar estas deliciosas bolitas energéticas. ¡Te gustarán!
Es importantísimo evitar el pánico en las compras. No acumules suministros por miedo a quedarte atrapado en casa ni vayas a comprar si hay mucha gente ya en la tienda.
Tan solo pedimos 5 minutos de tu tiempo para cambiar tu vida para SIEMPRE. Descubre los mejores consejos para alcanzar el peso que siempre has deseado.
El síndrome de Gilbert es una de las enfermedades más comunes y afecta a la absorción de la bilirrubina. No es muy grave, pero existen dietas que ayudan a su disminución.
Si sufres de candidiasis y estás cuidando tu dieta precisamente por este motivo, te ayudamos a superar las Navidades.