¿Sabías que el vino es un alimento que forma parte de la pirámide nutricional y es uno más dentro de la Dieta Mediterránea? Esto significa que, si se consume con moderación, en la mayoría de los casos puede llegar a ser muy recomendable para la salud de las personas adultas.
En el Canal de Salud de facilisimo.com encontrarás mucha información sobre las propiedades y los beneficios que esta bebida alcohólica aporta a la salud. ¡No te lo pierdas y no dudes en incluirlo en tu dieta!
Imagen: isante_magazine/Flickr
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Como muchos sabréis, esta dieta se conoce por ser típica en países mediterráneos como España, Portugal o Italia y por ser rica en alimentos saludables como el aceite de oliva.
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El vino no es la única bebida alcohólica que en cantidades moderadas es buena para la salud, ya que la cerveza parece ejercer beneficios similares sobre el sistema cardiovascular. El epidemiólogo Simona Costanzo de la Fundación Giovanni Paolo II (Italia) llegó a dichas conclusiones tras analizar varias investigaciones enfocadas en las ventajas que el vino y la cerveza aportan a la sal ...
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