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Poniéndonos en forma con Canarias Radio la Autonómica

Esta semana tuve la oportunidad de participar en el programa Buenos Días Canarias con Rebeca Paniagua y otros tres estupendos profesionales del campo de la salud y el cuidado personal. Fue una experiencia divertida y enriquecedora en la que Kiki Karam nos enseñó trucos para sacarnos un poco más partido, Diego Intelisano nos animó a que el ejercicio se convierta en nuestro inseparable compañero a partir de ahora y Alejandro Silvera y yo aportamos nuestro granito de arena hablando de nutrición.

Lo dicho, espero que se repita pronto, tanto por el buen rato pasado como por la ayuda que pueda suponer para los oyentes de Canarias Radio la Autonómica saber un poquito más sobre como cuidarse, ponerse en forma y aumentar su calidad de vida.

Nos puedes escuchar en este enlace a partir del minuto 80.

 ¡Gracias Rebeca!



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