Quieres saber en que consiste la Vigorexia

Nuestra coach Rebeca mejor conocida como Psico_Rebeca nos explica detalladamente en que consiste la Vigorexia, a continuación:
Explicando los Trastornos de la Conducta Alimentaria, hablaré sobre la Vigorexia que hoy en día con el boom de la vida saludable lo vemos cada vez más.
La Vigorexia es un trastorno donde la persona que lo padece (es más común en hombres pero también la pueden padecer mujeres) se ve así mismo como una persona débil, pequeña o frágil y se obsesiona con la idea de querer estar fuerte y grande. Esta obsesión lo que hace es que la persona dedique su vida a entrenarse y controle demasiado su alimentación.
Entre las características que podemos destacar (NO son para el autodiagnóstico) están:



Entrenamiento fuerte y constante, pasan muchísimas horas entrenando.

Control de la comida que ingieren.

Aislamiento social y laboral.

Pensamientos obsesivos.

Son perfeccionistas.

No soportan las críticas.

Constante insatisfacción con su cuerpo.

Abuso de sustancias que los hagan crecer y verse musculosos como esteroides. Este es un trastorno que debe ser tratado con diversos especialistas, especialmente los psicólogos porque hay una distorsión importante de la figura corporal y porque hay una alta comorbilidad con el trastorno obsesivo-compulsivo. Aunque la intervención multidisciplinar siempre será necesaria.
Como se darán cuenta es parecido a la anorexia pero a la inversa por eso también suele llamarse anorexia inversa.
Algunas investigaciones apuntan que niños que han sufrido de burlas en el colegio por su aspecto pueden llegar a tener este trastorno ya que es un factor de riesgo, así que si tu niño o niña está pasando por esto es bueno que hables con ellos y busques ayuda especializada.
También los estereotipos de belleza tanto en mujeres como hombres están afectando; el cuerpo perfecto y el querer agradar por eso, hacen que las personas se sometan a diversas maneras de lograrlo, es por esto que siempre les digo que hablen con sus hijos acerca de esto.
Por último, si conocen a alguien o ustedes creen que sufren de este trastorno acudan a especialistas y NO juzguen. Estas personas ya tienen una gran carga como para que otros más lo hagan por ellos.
Seguiremos informando sobre los trastornos de la conducta alimentaria. Si tienes alguna consulta, o si conoces a alguien que ya lo padece, no dudes en escribirnos.

La entrada Quieres saber en que consiste la Vigorexia aparece primero en Vida sana group.  

Fuente: este post proviene de Vida Sana Group, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

La semana pasada te conté cómo calcular cuántas calorías necesitas, pues bien, esta semana te voy a revelar un secreto práctico y cómodo para contar las calorías que consumes. Hay Aplicaciones para co ...

Recomendamos

Relacionado

Trastornos Alimenticios

¿Qué es la vigorexia? La vigorexia es un trastorno de la conducta alimentaria en el que la persona afectada se obsesiona por su aspecto físico hasta niveles enfermizos. Las personas que sufren este mal tienen una visión de sí mismos como débiles y enclenques. La denominación de vigorexia tampoco está reconocido por la RAE, aunque cuenta con otras muchas expresiones identificativas como pueden ser  ...

deporte psicología otros ...

Es posible que como se acerca la llegada del verano buscas cuidar tu cuerpo para poder lucir bien con el traje de baño que más te agrade, y quizá por esto pones toda tu atención en el entrenamiento, en los recursos para desarrollar los músculos y en la dieta. A pesar de esto, cuando la idea de ganar músculos se vuelve toda una obsesión, entonces es cuando se puede estar enfrentando un trastorno co ...

Salud Uncategorized fitness ...

A todos nos gustaría tener un cuerpo perfecto y eso nos puede llevar a obsesiones que nos ponen en peligro. En esa búsqueda del cuerpo perfecto no es de extrañar que cada vez haya más trastornos como la vigorexia o la ortorexia. ¿En qué consisten estos trastornos? eso es lo que voy a analizar en el artículo de hoy. La vigorexia. La obsesión por tener músculos más grandes. La vigorexia, también con ...

consejos de salud dietas y nutrición psicología ...

¿Cómo se diagnostica un trastorno de la conducta alimentaria? La importancia de la consulta con un equipo de profesionales de la salud mental. Muchas veces asumimos que hablar de trastornos en la alimentación es solo hablar de bulimia y anorexia, pero la realidad es estos trastornos son un compendio de trastornos relacionados con la alimentación, desde casos como anorexia nerviosa, pasando por tra ...

Todo en exceso es negativo, actitudes que en un principio pueden ser saludables como una buena dieta, o la realización de ejercicio de forma regular si las llevamos al extremo pueden tranformarse en verdaderas enfermedades como la anorexia o la vigorexia, la anorexia es bien conocida ya socialmente y cada vez se están haciendo mas esfuerzos por  mostrarla y prevenirla, sin embargo la vigorexia pas ...

nutrición

Los Trastornos de la Conducta Alimentaria son enfermedades psiquiátricas provocadas por la obsesión y preocupación excesiva y desmedida por el peso corporal y por el aspecto físico y que producen en quienes las padecen graves problemas de salud que pueden, incluso provocar la muerte de los pacientes.La comida y la imagen controlan al enfermo (que tiene una imagen distorsionada de la realidad).El t ...

Terapia Psicologica Adultos Autoestima buen psicologo en malaga ...

Cuando nunca te ves fuerte, Vigorexia En los últimos años, se ha instaurado una verdadera cultura de culto al cuerpo en todo el mundo. De este modo, llevar una vida fitness se ha convertido en un objetivo para muchas personas. Sin embargo, este estilo de vida, llevado al extremo, se ha relacionado con un problema psicológico, la vigorexia. Psicólogos Málaga PsicoAbreu nos trae una aproximación sob ...

Psicología en PDF

Blog de Ayuda Psicológica en Línea Aqui te compartimos la mejor colección de manuales, guías y libros sobre anorexia en PDF que te ayudarán a conocer a fondo este trastorno de la conducta alimentaria. La anorexia nerviosa es un trastorno mental grave caracterizado principalmente por sus secuelas físicas, que pueden poner en riesgo la integridad de quienes la padecen. Esencialmente, un persona qu ...

Psicólogos

¿Cómo saber si tengo ANOREXIA? La anorexia es un trastorno de la conducta alimentaria caracterizado por un peso corporal anormalmente bajo, una distorsión de la imagen corporal y un miedo intenso a aumentar de peso que afecta de forma significativa en la vida personal, laboral, escolar y/o social de quien lo padece. El control sobre el peso se convierte en el eje de la vida para la ...

actualidad interesante salud

M. Jackson evolución La dismorfobia, más recientemente conocida como Trastorno Dismórfico Corporal (TDC), consiste en una preocupación importante y fuera de lo normal por algún "defecto" que percibimos en nuestra imagen corporal, ya sea real o imaginado. Aquella persona que la padece experimenta un malestar psicológico importante que afecta a sus relaciones sociales y laborales, hasta e ...