Es frecuente encontrar personas durante todo el año en las playas, sobre todo para practicar deporte o simplemente caminar, aunque lo más habitual es acudir a ella cuando se acerca el verano y empieza a hacer calor.
En el canal de Salud encontrarás información útil no sólo sobre los deportes que pueden practicarse en ella si no, lo más importante, cómo disfrutar de un día de playa sin perjudicar a la salud aprendiendo, por ejemplo, a exponernos al sol de forma saludable.
Esta información y mucha más la encontrarás bajo estas líneas.
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El dolor de cabeza puede tener multitud de causas. Pueden ser físicas, por estrés, enfermedades... ¡o por una noche demasiado intensa! La mayoría de las veces no es nada importante y se pasa solo o lo aliviamos con algún analgésico, pero ¿cómo podemos saber si no está siendo el síntoma de algo realmente grave? Pues dale al play y toma nota.
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Aunque estemos casi a finales de agosto no nos tenemos que desanimar. En setiembre también suele hacer buen tiempo y podemos aprovechar el sol y los días aún son largos.Siempre trabajo en los meses de verano y lo que me apetece hacer después de trabajar es desconectar y relajarme haciendo cosas que me hagan sentir bien y disfrutar de la vida.Actividades favoritas para desconectar en veranoIr a un. ...
