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26 ideas encontradas en Salud.


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Las mejores frutas para refrescarte en el verano

Con las altas temperaturas del verano demos adaptar nuestras dietas y adoptar unos menús más ligeros y refrescantes en los que las verduras y las frutas cobran un mayor protagonismo, a pesar de que deben ser consumidas durante todo el año. Sandía La sandía es la fruta más refrescante del verano. Es un producto idóneo para combatir la sed, siendo una de las frutas con mayor contenido de agua (93 % ...

batidos; bienestar; curcuma; ...

Receta: batido de mango energético, vegano y sin gluten 

A new recipe post is here! Im loving so much this mango smoothie right now. Its sweet, creamy, delicious, healthy and gives you a little boost. Perfect for long summer days and nights!¡Nueva receta! Estoy enganchada a este batido de mango cremoso, súper rico y que además nos da un pequeño chute de energía perfecto para aguantar los largos días (y noches) de verano.En esta ocasión, se trata de una. ...

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Instagram no solo lucha contra el bullying, también contra la anorexia

Instagram se une a Facebook en su lucha contra la incitación a la anorexia en redes sociales. [This post contains video, click to play]La red social Instagram ha introducido la censura de imágenes que contengan costillas marcadas, barrigas con forma cóncava y los llamados “thigh gaps” o hueco entre los muslos.Instagram no solo está tomando medidas en la lucha contra el bullying. Esta r ...

Yoga

Las fotos de Yoga más inspiradoras de Instagram

¿Quieres ver las fotos de Yoga más bonitas, inspiradoras e impresionantes que puedes encontrar en Instagram? Puedes ver muchas más fotos de estos yoguis si entras en sus perfiles.En el artículo anterior, ¿Te cuesta volver a hacer Yoga tras las vacaciones?, vimos algunos consejos para inspirarnos y llenar de fuerza y alegría nuestras sesiones de Yoga. Uno de ellos era ver fotos de Yoga que fueran b ...

Fundamentos Siente beneficios ...

¿Cómo cambia la meditación el cuerpo y la mente, según la ciencia?

Actualmente, es raro que haya alguien a quien no le suenen los términos meditación y mindfulness. Ambas disciplinas están relacionadas de forma estrecha. En los tiempos que corren, nuestra vida está llena de prisa, de impaciencia, de cosas por hacer. Nos llenamos el día a día de actividades y responsabilidades. Tenemos presiones y metas que creemos indispensables alcanzar para ser felices.Vivimos. ...

Health

The wild garden with Tanja Kees

Entrevista a Tanja Kees, la profesional de TEH (medicina tradicional europea). Desde tés, tinturas, emulsiones, cremas, pomadas, hasta batidos, mezclas con sal y hierbas para la cocina del restaurante que lleva con su marido en Austria ( Reiteralm, Saalbach Hinterglemm). No hay hierba que se le resista. " Para cualquier pupita hay una plantita" ese es su lema.Nos encontramos con ella a 1544 metros ...

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6 consejos para sobrevivir a la vuelta a la oficina

La mayoría ya nos hemos reincorporado a la vida… “normal” y también laboral, tras las vacaciones de verano. Y con esta vuelta a la rutina, aparece nuestra temida “depresión post-vacacional”. Esta depresión se caracteriza por una falta total de ganas de levantarse pronto y acudir al trabajo, un odio profundo hacia nuestros superiores, y un cansancio supino que no se soluciona ni con 14 cafés.Es fác ...

ideas fiestas

Bodas: todo lo que necesitas para tener una boda inolvidable

Todo lo que necesitas para tener una boda inolvidableTodas las mujeres o al menos la gran mayoría soñamos con el día de nuestras bodas, el vestido, el velo, la decoración con flores por todos lados, el darle un toque original y único a nuestro día de bodas y en menor medida con el novio(es broma pero lleva algo de realidad jajaja). Para que este día sea tan especial como siempre lo has querido, le ...

Las enfermedades transmitidas por los alimentos (parte 1)

Más de una vez Ud. habrá dicho: “Debe ser algo que comí”, “Algo me cayó mal” ó “Me dio un ataque de hígado”, luego de haber estado con diarreas, vómitos, dolor de cabeza ó cólicos. Lo más probable es que sí; algo le cayó mal, y no precisamente lo que comió, sino, lo que no vio al ingerir ese alimento, ya que éste tenía el aspecto de estar sano, pero...no fue así.- Lo que usted sufrió fue una Enfer ...