Cuidarse es mucho más sencillo de lo que puedas creer, sobre todo con recetas tan efectivas y refrescantes como esta limonada de chía y jengibre.
jengibre
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Es una de las plantas medicinales más tradicionales de la milenaria medicina china. Cada vez está más instaurada en nuestra sociedad debido a los numerosos beneficios que nos aporta.
Muy rico en aceites esenciales, así como en vitaminas, antioxidantes, minerales y aminoácidos ayuda a nuestro cuerpo a reducir dolores, prevenir enfermedades, facilitar la digestión y además, está considerado como afrodisíaco.
Debido a su sabor intenso y picante suele recomendarse que vaya acompañado de otros alimentos. En los siguiente contenidos podréis comprobar todos sus beneficios y conocer distintas maneras de tomarlo.
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Os presento una bebida que ayuda a eliminar grasas, a depurar el organismo y a limpiar de impurezas el cuerpo. Mejora el tránsito intestinal y va muy bien para perder peso. La receta es de dos litros. Hay que ir bebiendo esto durante el día, más de tres vasos como mínimo al día. Lo ideal es tomar uno en ayunas. A mí me va muy bien. Una vez preparado, se mete en el frigorífico y se deja enfriar. Ha ...
Esta raíz milagrosa tiene una larga tradición dentro del campo de la medicina natural. Es muy posible que en la vida diaria sigas varios tratamientos médicos y farmacológicos para favorecer la circulación de las piernas, pero, si además incluimos en el día a día el consumo regular de jengibre, también vamos a notar muchas mejorías que vale la pena tener en cuenta.No debes sustituir los medic ...
¡Completísimo post de Fisio-Online en el que vemos cómo combatir los mareos por cervicales de manera natural, paso a paso.
Os mostramos una receta nutraliciosa perfecta: brochetas de pollo marinado. ¡ÑAM!
El limón es uno de nuestros mejores aliados para decir adiós a la molesta tos.
Existen algunos alimentos que pueden ayudarnos en contra la dichosa piel de naranja o celulitis, ¿quieres ver de cuáles hablamos?
No te pierdas este sencillo y efectivo remedio natural que te ayudará a calmar tu tos.
Seguramente habrás escuchado decir que tomar un te de jengibre te puede ayudar a BAJAR DE PESO y ACELERAR EL METABOLISMO, pero lo que seguramente te sorprenda es que el jengibre ayuda además a REDUCIR EL APETITO, algo super importante a la hora de tratar de bajar de peso. ¿Te lo crees? Deja que te cuente... El JENGIBRE está considerado como parte del grupo de los SUPERALIMENTOS ya que tiene gran d ...
” No se engorda por comer mucho, se engorda por comer mal”Hoy te traigo tres bebidas Detox para combatir los excesos de las fiestas navideñas.La primera de ellas es para tomarla primero en ayunas y después a lo largo de todo el día. Es la conocida agua templada con limón con una variante.Hasta ahora sabía que tomar un vaso de agua templada con limón al levantarte es muy bueno para desi ...
En casa siempre hemos sido habituales de las infusiones por el efectoreconfortante que conlleva el momento "slow" de disfrutarlas y laspropiedades que ofrecen las flores cordiales, como las llama mipadre seguramente por su formación como sanitario.Todos conocemos los beneficios del poleo, la manzanilla, la tila, el té...Pero no sólo las flores de las plantas tienen propiedades terapéuticas yson ut ...
Apunta los consejos y remedios para ayudar a aliviar el dolor y la inflamación que pueden aparecer en las articulaciones.
El jengibre es un rizoma un tallo subterráneo su origen en China, la India y el sudeste de Asia. Hoy día se cultiva en muchos países tropicales.Considerada un superalimento lo podemos encontrar en diferentes formas; fresco, encurtido, cristalizado, en polvo, en extracto y en jugo.DESCRIPCIÓNEl jengibre es de la familia de las zingiberáceas como la cúrcuma y el cardamomo.Sus tallos llegan a medir. ...
Más de un 60% de las futuras mamás experimentan náuseas durante el embarazo y podrían moderarlas a través de las siguientes soluciones naturales.
Apunta la receta de este zumo de frambuesa, naranja, limón, remolacha y perejil para fortalecer el sistema inmune. Además, actuará de reconstituyente sanguíneo. ¡Genial!
Libro Estilo de Vida Saludable de la Dra Paloma Pérez del PozoEL JENGIBRE, alimento estrella: El jengibre es una planta perteneciente a la familia de las zingiberáceas que crece en todas las zonas tropicales y su raíz subterránea es muy apreciable por su sabor picante y su aroma. Se usa fundamentalmente como especia en la cocina asiática o China para condimentar muchos platos, entre ellos los de m ...
En esta nueva ocasión estaremos enseñándote los beneficios y propiedades de una increíble planta. Esta planta es conocida como el jengibre y contiene grande beneficios y propiedades que ayudan al cuidado de la salud. Por lo tanto, te estaremos mostrando como puedes preparar el jengibre para consumirlo. Para esto contaremos con la ayuda de un vídeo que ha preparado el canal del Doctor Morgan: Conse ...