De la misma forma que el origen de la depresión puede ser diverso, hay que abordarlo desde diferentes áreas. Las flores de Bach prometen ser más efectivas que los remedios alopáticos, a la vez que se evitan sus efectos secundarios.
Uno de los riesgos de no tratar una depresión común es que esta puede derivar en un trastorno depresivo persistente (TDP). Más información, de la mano del blog 'Psicología y Autoayuda'.
Antiguamente, la depresión endógena hacía alusión a los cuadros depresivos en los que existía un componente biológico predominante, pero hoy en día este concepto ha evolucionado. Hablamos de ello en este interesante artículo.
Cuando hablamos de salud mental, la alimentación se convierte en un factor fundamental.
Realizamos un repaso a las conclusiones de estudios publicados recientemente sobre la depresión, haciendo especial hincapié en las novedades que desmienten determinadas ideas que han quedado obsoletas en los últimos años.
La meditación, no solo puede ayudarte a afrontar una depresión, sino también a prevenirla. ¡Hablamos de ello en este artículo!
La psicología positiva es una de las herramientas más potentes a la hora de tratar diferentes trastornos psicológicos y la depresión es uno de ellos. #DíaMundiadelaSaludMental
Muchas veces nos sentimos tristes, pero no debemos confundir este sentimiento con la depresión. En este post te enseñamos a diferenciarlas.
Son muchos los pacientes a los que la medicación que toman para la depresión no termina de solucionar su problema. Sigue leyendo aquí
Evita la depresión eliminando estos hábitos comportamentales, ¡merece la pena!
Algunos factores aumentan el riesgo de sufrir depresión. La rutina para prevenirla se afianza a partir de hábitos cotidianos. Os los mostramos aquí...
El tratamiento farmacológico de la depresión, enfermedad cada vez más común en nuestra sociedad, puede complementarse con ciertos hábitos efectivos.
Di adiós a la depresión con la ayuda de los alimentos que nos apunta el blog SOLUCIONES CASERAS. ¡Ánimo y a por ello!
La depresión se ha convertido en uno de los problemas más grandes de la sociedad moderna. Averigua cómo el CBD o Cannabidiol está siendo efectivo contra ella
No es lo mismo estar deprimido que tener depresión. En este post nos enseñan las diferencias
Y no solo es una tristeza profunda. De hecho, hay otros síntomas que pueden dejar más claro que se está pasando por este problema mental. Aprende a reconocerlos.
Superar una depresión no es fácil, pero siempre existen pequeños trucos que te ayudarán a que el proceso sea lo más llevadero posible.
“Últimamente me he sentido muy triste, y me preocupa lo que esto va a ocasionar a mi salud, así que esto es lo que estoy haciendo para mantenerme saludable y mejorar mi estado de ánimo”. ¿Te animas a hacerlo tú también?
La depresión y el metabolismo están relacionados. Cuando ponemos en nuestro cuerpo todos los nutrientes que necesita, todo fluye, mejora, y la tristeza desaparece.
El deporte es altamente recomendado en el tratamiento de una depresión. ¿Sabes qué ejercicios son los que mejores resultados dan?
¿Sabes que hay al menos 6 señales que indican que podrías estar deprimido y quizá no las conoces?