Si has tenido alguna vez un ataque de pánico o ansiedad, necesitas leer este post para poder prevenirlo en el futuro
fobia
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Se denomina fobia a un trastorno de salud emocional y psicológico que genera temor intenso en presencia de un estímulo que no es peligroso en las personas que la padecen.
Existen muchos tipos de fobias y distintas formas de tratarlas. Descubre toda la información que hemos publicado sobre algunas de ellas en el canal de Salud de facilisimo.com: por qué se producen, consecuencias, síntomas, posibles tratamientos...
Imagen: thewebprincess/Flickr
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Revelamos el verdadero secreto del yoga y hablamos de la profundidad de su significado.
¿Te imaginas tener miedo a la comida? Eso le pasa a las personas con cibofobia. Infórmate mejor sobre este problema, ¡qué curioso!
Yo, desde luego debo padecerla, me pasa siempre y es que la Cenosillicaphobia, la más temida de las fobias o cenosilicafobia como es conocida en castellano, es uno de los miedos más raros que pueden conocerse, no solo por su origen incierto y desconocido, algunos afirman que no es más que una broma, pero no lo es, aunque los casos no pueden ser declarados médicamente.Pero, te estarás preguntando ¿ ...
Descubre qué significado o, mejor dicho, significados encierra tras de sí soñar con cucarachas.
Es un ansiolítico de acción inmediata. Lo que convierte a este medicamento en uno de los más usados para tratar los estados de ansiedad, angustia o fobias. Te contamos más.
El tratamiento de las fobias es diversos de acuerdo al origen específico y al tipo de fobia, aunque comparte ciertos elementos relacionados con el combate de la ansiedad y los trastornos físicos y psíquicos que esto genera. En nuestra última entrada al respecto, hablaremos acerca de cómo enfrentar la ranidafobia, los parámetros para encontrar un punto intermedio entre el miedo razonable y la posib ...
Siempre nos hemos centrado en que los microbios hacen cosas malas y resulta que nos ayudan la mayor parte del tiempo en lugar de matarnos. Descubre por qué un exceso de higiene así como el abuso de antibióticos puede perjudicar a la salud.
¿No puedes vivir sin conectarte al movil o las redes sociales? Descubre si tu también sufres esta adicción.
Las fobias son una de las causas más comunes por las que las personas acuden a las consultas psicológicas. Podemos identificar numerosas fobias y algunas de ellas las podemos considerar hasta raras, teniendo en cuenta que el número de personas que la sufren son mínimas.Sin embargo, la hipnofobia, somnifobia u oneirofobia (se puede utilizar cualquiera de los tres nombres) es una de las fobias más c ...
No te quedes sin conocer mundo por culpa de tu miedo a los aviones. ¡Véncelo con ayuda de la atención plena!
Las fobias específicas son temores abrumadores e irracionales hacia objetos o situaciones que en realidad presentan un peligro real pequeño. Sin embargo, a las personas que tienen una fobia, les provoca fuertes cuadros de ansiedad y conductas de evitación muy diversas. A diferencia de un cuadro de ansiedad tradicional, que dura por un espacio breve de tiempo como puede ser el momento previo a dar. ...
El miedo a enfermar es lógico en estos casos, pero excederse puede desembocar en un temor irracional que puede persistir incluso después de la crisis. Te explicamos cómo combatir la hipocondria en tiempos de coronavirus.
En nuestra entrada anterior presentamos el tema de la ranidafobia, el miedo a las ranas, y sus consecuencias. La manifestación física de este temor, los intentos de evitar la presencia de ranas y renacuajos y los síntomas físicos que puede sufrir una persona que no trabaja sobre este miedo de manera adecuada en su infancia. Hoy seguiremos abordando la temática de las fobias, pero centrando la aten ...
Muchas personas sufren de ataques de pánico. ¿Qué podemos hacer para prevenirlos y tratarlos?