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Toda la información que te gustará conocer si eres amante del café, de la alimentación consciente... o de ambos ;)
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El café es una bebida que está muy presente en la sociedad, siendo tanto un alimento como un elemento casi ritual que está presente en muchas reuniones y actividades.
Los componentes del café, además, le convierten en una bebida con determinadas cualidades que pueden resultar más o menos beneficiosas dependiendo de la salud de cada individuo. En facilisimo.com hemos publicado diversos artículos sobre las virtudes del consumo moderado de café, así como los problemas derivados del exceso de su ingesta. ¡Toma nota!
Imagen: waferboard/Flickr
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Desde controlar los niveles de azúcar en sangre hasta cuidar el hígado, vemos todos beneficios del café.
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Una amiga de facilisimo.com ha escrito un artículo donde apunta datos sobre estudios que revelan la influencia del café en la salud.
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Comúnmente pensamos que el café es la única herramienta que se puede consumir por las mañanas para poder despertarnos por completo. Pero en muchas ocasiones el café no es tolerado por el estómago de muchos. Es por eso que a continuación te muestro algunas ideas de bebidas calientes que pueden sustituir al café por completo. Algunas de estas ideas contienen cafeína mientras otras contienen antioxi ...
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Para mucha gente, tomarse una taza de café poco después de levantarse, es la gasolina para empezar el día con energía. La buena noticia, es que las investigaciones nos dicen ahora que el café tiene un efecto positivo para la salud en general, además de ayudar a que nos despejemos por la mañana.¿Cuáles son los beneficios de café?Resulta que los beneficios del café son muchos. Sigue leyendo para sab ...
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El café es el mejor aliado para paliar la fatiga en el deporte. Descubre por qué en este post.
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Ya sea en la mañana o después del trabajo o cuando se siente extra cansado, muchos de nosotros anhelamos una buena taza de café para despertarnos y entrar en calor. Suave, medio u oscuro, la cafeína nos acelera y esos granos tostados son simplemente deliciosos (y huelen increíble). Pero ¿sabía usted que esa taza de café tiene algunos beneficios positivos para la salud? El café es uno de esos alime ...
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