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3.336 ideas encontradas en Salud.

Con la intención de ofrecer la información de una forma más fácil y directa hemos creado varios vídeos relacionados con la salud en los que podrás encontrar sobre todo multitud de remedios caseros y trucos para cuidarte de forma natural.

También encontrarás vídeos con consejos sobre psicológica o sobre cómo realizar determinadas actividades deportivas para llevar una vida más saludable.

Todo esto y mucho más lo podrás encontrar en el canal de Salud de facilisimo.com bajo estas líneas.

Imagen: Muffet/ Flickr


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Yoga sin Fronteras
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Video: Alivio del Dolor de costillas, abdomen, espalda, tórax.

Hablamos de la neuralgia #intercostal, una dolencia que se origina por compresión de los nervios intercostales que provocan dolor en la espalda y en las costillas, especialmente en el costado del cuerpo, pero que puede proyectarse hacia el pecho, el abdomen y el hombro.En este video se explica en profundidad el origen de esta dolencia y se comparten masajes, movilizaciones, ejercicios de respiraci ...

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Video: ¿Por qué hay tantas alergias por el consumo de trigo?¿Son iguales el pan de ahora y el de antes?

Según algunos hechos de la historia de mediados del siglo pasado, hubo un cambio radical en el tipo y la forma de cultivar el trigo que cambió el pan para siempre. Te contamos aquí qué pasó y te proponemos observar algunos hábitos que pueden explicar las diferentes alergias producidas por el consumo del trigo, especialmente en el formato pan.

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5 cosas que te pasan sino duermes suficiente

He perdido la cuenta de las veces que te he contado lo importante que es dormir para la salud. Dormir bien, para mi, es uno de los mayores placeres de la vida, especialmente ahora que la maternidad me ha hecho olvidar lo que es una buena noche de sueño. Pero además el sueño es uno de los pilares de nuestra salud y también afecta a la pérdida de peso.Mientras dormimos nuestro cuerpo trabaja para qu ...

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Rutina de liberación miofascial con foam rollerLa liberación miofascial es una técnica que nos puede ayudar mucho en la “puesta a punto de nuestro cuerpo” porque nos ayuda a tener un cuerpo bien equilibrado con buena movilidad y simétrico.Así que es el momento de hablar de la liberación miofascial, pero empecemos por el principio, como nos podemos imaginar por el nombre la liberación m ...

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Arrugas: cuando el agua y el sol tienen mucho que decir...

Con el paso de los años es evidente que nuestra piel pierde firmeza, elasticidad y tono y se forman esos pliegues o líneas que conocemos como arrugas.Sabemos que aparecen por causas tanto internas como externas. Por ejemplo, el estrés, la genética o las hormonas (causas internas) pueden hacer que tengamos más o menos arrugas. O si nos fijamos en las externas el más evidente es el sol, por eso siem ...