Las propiedades nutricionales y medicinales del arándano son tantas, que intentaremos resaltar algunas de ellas. Esta totalmente libre de grasas y sodio, de colesterol y rico en fibras, refrescante, tónico, astringente, diurético y con vitamina C. una fruta muy apreciada desde el punto de vista nutricional y curativo.
De hecho cada día son más las personas que lo utilizan como remedio natural para tratar alguna dolencia o patología, ya sea de forma natural o como tratamiento alopático o bien como un complemento al tratamiento de la medicina convencional.
El Arándano, propiedades y beneficios
El arándano ocupa el número uno por su capacidad antioxidante, frente a todos los frutos y vegetales.
Su color azul se debe a la antocianina, que interviene en el metabolismo celular humano disminuyendo la acción de los radicales libres, asociados al envejecimiento, enfermedades cardíacas, cáncer y Alzheimer.
En la industria farmacéutica se utiliza como componente de antibióticos, para combatir la diabetes y cuadros diarreicos, patologías de la visión.
Los arándanos son considerados las “frutas del siglo 21″, por sus probados beneficios para la salud, con efecto antibiótico, antioxidante y anti inflamatorio.
Reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
En las vías urinarias son de gran valor y utilidad, ya que tiene efectos en contra de la bacteria E-coli., aunque no se aconseja abandonar un tratamiento con antibióticos, ayuda a reducir: el mal olor en la orina, el ardor al orinar, el calcio en la orina y el daño a la piel alrededor de los catéteres suprapúbicos.
El Arándano, propiedades y beneficios
El Arándano, propiedades y beneficios
El arándano aumenta el HDL, colesterol popularmente conocido como “colesterol bueno” lo que estaría asociado a una disminución en la probabilidad de sufrir afecciones cardíacas.
Contiene altas cantidades de “quercetin”, muy utilizado por reducir el riesgo de cáncer de próstata, colon y seno.
Fortalece el colágeno; una proteína que es parte importante de los ligamentos, tendones y cartílagos.
Su uso habitual como mermelada, en tartas de frutas, almíbares y bebidas permiten tomarlo con asiduidad, aprovechando los efectos beneficiosos que aporta.
Los más prestigiosos científicos e investigadores coinciden en que no hay otro alimento tan beneficioso para nuestra salud como el arándano
arándanos
Le dejamos con un vídeo donde hallará mas información sobre los enormes beneficios que tiene el arándano para nuestra salud y de su aplicación como remedio natural para ayudarnos a combatir dolencias y ser un complemento en los tratamientos que estemos realizando.
El Arándano, propiedades y beneficios para nuestra salud
https://www.youtube.com/watch?v=zQdz2xwaa0Y
El Arándano, propiedades y beneficios para nuestra salud
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