'Vida T'. Otros mundos habitables.

Entender la vida. Como experto en Minfulness Transpersonal, entiendo que la misión que puedo realizar es la de “facilitador de la comprensión”. Tal y como dice la Wikipedia: “El trabajo del facilitador es apoyar los mejores pensamientos y prácticas en todos los participantes de un grupo. Para lograrlo, el facilitador promueve la máxima participación, el entendimiento mutuo y cult ...

En esta vida que nos ha tocado vivir, e imagino que en muchas otras que viviremos en este u en otros mundos, tenemos infinidad de distracciones. Estas nos hacen tomar decisiones sin basarnos en lo que verdaderamente necesitamos. Y para elegir bien es necesario entre otras cosas amar lo que haces. Si me permites un consejo: Sigue a tu corazón, como si te fuese la vida en ello. Tomamos decisiones en ...

No es la primera vez que lo hago, ni será la última. Me he tomado la libertad, desde el respeto y admiración, de extraer las grandes ideas que refleja el doctor Mario Alonso Puig hablando de El viaje interior. Sus reflexiones y conclusiones basadas en estudios científicos son lecciones de vida que todos deberíamos tener en cuenta para vivir mejor. Relájate, respira, lee, y después me cuentas qué t ...

Cambiar de vida es uno de esos deseos que aparecen en algún momento a lo largo y ancho de tu vida. Este es el espacio para que aprendas a realizar ese sentido de cambiar de vida. La conexión perdida. Trazando la espiral de la vida Oscar Máteo. Editorial Kolima. Llega a mis manos este libro de Óscar Mateo bajo el título de La conexión perdida y como subtítulo Trazando la espiral de la vida y lo pon ...

La vida es como un espejo, te sonríe si la miras sonriendo O más sencillo todavía, la vida es un espejo de ti mismo. De lo que eres en un momento determinado. Esta frase me encanta, pues resume un principio que he podido experimentar mil veces a lo largo de mi vida. No solo con mi vida, si no con la vida de otros, que a veces es más fácil de ver. Quién no conoce a alguna persona a la que parece qu ...

¿Qué hacer cuando te sientes abrumado por los desafíos y los retos cotidianos, o cuando sientes que tu vida se ha vuelto rutinaria y monótona? ¿Cuando has dejado de ver el sentido de las cosas y el propósito de tu vida? CIERRA LOS OJOS… RESPIRA PROFUNDO… Y… ¡¡¡ E N A M Ó R A T E D E L A V I D A !!! Cuando comienzas a conocerte en la plenitud y profundidad de tu Ser, la ...

En los últimos años he pasado por la pérdida de personas muy cercanas y queridas, en unos casos eran personas jóvenes y aparentemente sanas que han fallecido de forma repentina, o les ha aparecido una enfermedad que rápidamente les ha llevado. Pareciera que la sensación general de que el tiempo pasa cada vez más rápido se extendiera a todos los aspectos de la vida, incluyendo el paso de ésta a la ...

Alguna vez te has preguntado si ¿ vale la pena sacrificar tu vida para complacer los caprichos o deseos de otros? Así sean tus padres, amigos, pareja o familiares o quien sea. ¿crees que es justo sacrificarte por darles el gusto? Esta semana me hicieron esa pregunta de si yo pensaba que era justo sacrificarme para complacer a esos que me rodean y esperan tanto de mi. Si yo ayudo por ayudar o ayudo ...

Es tu momento para que descubras toda tu LUZ y Poder INTERIOR. La vida es única, maravillosa y cada día te regala una oportunidad para conocerte un poco más y descubrir de lo que eres capaz de hacer. Sin embargo, está PASIÓN por vivir se opaca cuando tropiezas con un obstáculo emocional (ruptura amorosa, despido laboral, enfermedad, rechazo social, etc.,) y te acostumbras a vivir en la tristeza, ...

Una actitud donde el optimismo sea protagonista no te convertirá en el más rápido, el más inteligente o el más fuerte, tampoco eliminará todos tus problemas. Pero si te permitirá aprovechar al máximo tu potencial y obtener una vida plena y de felicidad. El optimismo es una cuestión de filosofía de vida, de forma de encararla, en definitiva es una decisión personal que de ser aceptada se consigue a ...