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113 ideas encontradas en Salud.


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Meditación mindfulness para gente de alto rendimiento

Si hablamos de mindfulness para todos y todas, Meditación mindfulness para gente de alto rendimiento, es uno de esos libros que pueden servirte para disponer de una buena base sobre la que montar tu propia vida mindfulness sin grandes complicaciones.Mindfulness. Meditación para gente de alto rendimiento Ulyses Villanueva Editorial KolimaCon prólogo de Javier Carril, autor de dos libros que también ...

BiblioMind el éxito vital maría novo

Cómo tener éxito y un buen arte para vivir mindfulness

El éxito vital” María Novo Editorial KairósLa gran pregunta. Seguro que te la has hecho más de una vez. Cómo tener éxito. Sí, le das importancia, pero tener éxito no es lo que te piensas. Es más sencillo y María Novo te lo cuenta en este libro.Para saber exactamente cómo tener éxito, te recomiendo fervientemente este buen libro de María Novo, escritora, poeta y conferenciante y autora de más de 20 ...

BiblioMind claves para la felicidad cómo ser feliz ...

Qué es la felicidad: un encuentro desde la lucidez del mindfulness

Si te preguntas que que es la felicidad, no esperes encontrar la respuesta en una visión hedonista de esa búsqueda. En este libro encontrarás la respuesta.Elogio de la lucidez Ilios Kotsou Editorial Kairós.Que es la felicidad es la gran pregunta que todo el mundo nos hacemos en algún momento de nuestra vida. El problema es que pensamos que la solución a esta cuestión está en una visión hedonista d ...

BiblioMind cómo hacer zen el zen ...

El zen en el ciclismo urbano. Meditación a pedales

El zen llega ahora a pedales gracias al magistral libro de Juan Carlos Kreimer en el que nos propone una vía de meditación desde la biciBici Zen. Ciclismo urbano como meditación Juan Carlos Kreimer Editorial Kariós.Los caminos del zen son un paseo por el descubrimiento de nuestra propia esencia y eso, Juan Carlos Kreimer lo ha llevado al mundo del ciclismo urbano con este libro que te recomiendo y ...

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El colgajo o la inmediatez de la vida: el instante presente

[themoneytizer id=”17474-1″] “Le Lambeau” en francés en el original. Philippe LanÇon el autor. La vida en un antes y un después. El Colgajo en su versión en español. Si te hablo de Lambeau, colgajo y LancÇon, en un principio vas a pensar que de tanta meditación, se me ha ido la cabeza. Si además te intento llevar a la memoria el tremendo atentado que sufrió París en la Sede de la ...

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Serenidad: 10 pasos mindfulness efectivos para alcanzarla

¿Quién no busca la serenidad en su día a día?. En este post quiero comentarte 10 pasos que debes de tomar para poder alcanzarla. La base, como siempre, un buen trabajo mindfulness para tu vida cotidiana.La serenidad como base para una vida sencilla. El buen uso de la atención plena o mindfulness.Así de simple y sencillo. Estos son los 10 pasos que te propongo para encontrar la serenidad que merece ...

BiblioMind MindTextos Cómo salir de la zona de confort ...

Cómo salir de la zona de confort con atención y 5 libros

Si lo que necesitas es plantearte cómo salir de la zona de confort en medio de la crisis que estamos viviendo, has llegado al sitio justo para cambiar tu modo de ver las cosas.Cómo salir de la zona de confort es cómo cambiar de pensamiento con atención plena o mindfulnessSi, lo repito una vez más. Estamos no ante una crisis, sino ante un espectacular cambio de era. Un cambio que ya estarás sintien ...

BiblioMind meditación y mindfulness osho

En busca de la paz desde el silencio. La comprensión de la conciencia en mindfulness

Si estás en el camino en busca de la paz que sueñas, un buen ejercicio que te propongo es la lectura de este libro de Osho.“En busca de la paz” Osho Editorial KairosSon tiempos estos en los que están sonando constantemente esos tambores de guerra y no sólo en el ámbito internacional, sino también en el micromundo de las relaciones personales. Excesiva tensión en el ambiente que debe reducirse cuan ...

BiblioMind desarrollo personal Los superpoderes ...

Mago More y los superpoderes del éxito de la gente normal

Mago More nos presenta en este libro una amena forma de dar un empujón a nuestro desarrollo personal. Este ha sido un buen truco de magia más real que la vida misma.Superpoderes del éxito para gente normal Mago More Alienta EditorialDice Juan Carlos Cubeiro, Head of Talen de ManpowerGroup, que este libro te ofrece Motivación, Optimismo inteligente, Recetas para una vida sana y Equilibrio, jugando. ...