Ejercicios
entrenamiento espartano en casa
entrenamiento espartano en casa fase 1
...
El entrenamiento espartano pretende conseguir unos abdominales definidos en el menor tiempo posible.
pie de atleta
266 ideas encontradas en Salud.
Es una enfermedad provocada por la aparición de hongos en la planta, los bordes y sobre todo en los pliegues entre dedos. Es muy contagiosa por el contacto, ya sea entre pieles o a través de las ropas o sábanas.
Es una infección bastante común ya que representa un tercio de las afecciones en los pies, y se debe a la aparición de estos hongos en zonas húmedas, por lo que conviene mantener el pie transpirado, especialmente si la sudoración es abundante.
Los síntomas suelen presentarse en forma de ampollas que supuran o hacen costra, rojeces y picazones o escozor en la zona del pie.
Conoce distintos remedios para esta enfermedad en los siguientes contenidos:
Foto: Flickr - Tenisca "Alexis Martin"
Buscar en todo facilisimo
tendinitis
tendinitis de aquiles
dolor en el talón
...
Descubre en qué consiste el tratamiento fisioterapéutico de la tendinitis de Aquiles.
consejos de salud
medicina natural
maizena
...
Cuidado, el almidón de maíz es muy beneficioso pero también posee gran cantidad de calorías y carbohidratos.
EJERCICIO GENERAL
ejercicios de peso corporal
ejercicios de peso corporal en casa
...
¿Te has preguntado alguna vez qué tipo de ejercicios potenciarán la flexibilidad o la tonificación? ¡Apunta nuestras propuestas!
Remedios Naturales
antisépticos naturales
mejores antisépticos naturales
...
Los antisépticos son agentes que destruyen o inhiben el crecimiento y desarrollo de microorganismos, así que conocer las opciones naturales más efectivas resultará muy conveniente. By Cocó March-.
alergias y problemas respiratorios
salud en el hogar
Dormir... ¡qué placer! Pero es muy inportante que las sábanas estén limpias, ¿verdad? Aquí te contamos cuándo y cómo se deben lavar para que tu sueño sea perfecto
aceite del árbol de té
salud y aromaterapia
salud y belleza
...
El aceite del árbol de té es un poderoso agente natural que se conoce desde tiempos remotos y tiene grandes beneficios. ¡Descubre aquí cuáles son!
deporte
dietas y nutrición
ponte en forma
...
Está claro que hacer ejercicio está de moda, y más aún salir a correr... Sin embargo, hay errores que solemos cometer a la hora de iniciarnos en este mundo y que pueden acabar perjudicando nuestra salud. ¡Evítalos!
Curiosidades
El permanganato es una composición química con propiedades desodorantes y desinfectantes. También se emplea para curar enfermedades de la piel. Más información, ¡aquí!
ingredientes naturales
malaleuca tree
tea tree oil
Descubre el potencial del aceite del árbol del té para una salud completa y visiblemente mejor.
deporte
avanzadas
entrenamiento
...
Cuidado con las rodillas a la hora de hacer running o correr de forma habitual. Lee estas consideraciones sobre cómo cuidarlas.
Ejercicios
ejercicios de alta intensidad abdominal
ejercicios de alta intensidad en casa
...
Probemos estos ejercicios de alta intensidad para eliminar la grasa de forma efectiva y rápida.
ejercicio y entrenamientos
culo
entrenamiento
...
La amnesia glútea es un término que hace referencia a la poca activación o atrofia de los glúteos. Pero ¿cómo saber si se sufre o poner remedio? ¡Descubrelo aquí!
salud natural
El exceso de ácido úrico en la sangre se denomina hiperuricemia y uno de sus síntomas más graves es la gota. Más información, en este interesante artículo.
remedios caseros
fascitis plantar
remedios caseros para la fascitis plantar
...
La fascitis plantar es una inflamación aguda de la aponeurosis plantar del pie. La aponeurosis plantar: es la estructura formada por tejido conjuntivo que se encuentra en la planta del pie, debajo de la piel, ocupa desde el talón hasta las primeras falanges de los dedos, formando un arco que es el que transmite la fuerza necesaria para realizar el movimiento del pie desde atrás hacia adelante.Caus ...
Si practicas deporte no es raro que alguna vez hayas tenido una lesión de rodilla, en el tendón rotuliano. Con estos ejercicios, la recuperación será mucho mejor.
conocimiento
entrenamiento
motivación
...
Te contamos cómo ganar fuerza muscular en bastante menos tiempo del que tienes previsto.
Atletismo
lesiones
Las lesiones más comunes en el atletismo y cómo prevenirlas. ¿Cómo se lesionan los músculos tibiales al practicar el atletismo y las carreras de manera continuada? Las lesiones en el entrenamiento son casi el 90% del total, motivo por el cuál se vuelve indispensable aprender los orígenes y prevención de las lesiones tibiales. Un repaso a consejos para tratar lesiones en los tibiales y mejorar el. ...
Alimentos Medicina
Almidón
Almidón de maíz
...
¿Has oído hablar alguna vez del arrurruz? Daniel Mayor te cuenta todo sobre este beneficioso ingrediente.