Descubre los diferentes tipos de esguinces que existen, cuándo requieren de asistencia médica y cuál es el tratamiento o los tratamientos indicados en cada caso.
¿Normalmente tienes que poner los pies en alto y aplicar frío porque se te hinchan los tobillos? Te contamos las posibles causas. Si percibes otros síntomas, ¡acuden al médico!
Descubre en qué consiste el tratamiento fisioterapéutico de la tendinitis de Aquiles.
Si no conoces el/los factor/es que originan la retención de líquidos para atajar el problema, siempre puedes ayudarte de estos remedios caseros.
¿Tienes algún dolor en el pie o en el tobillo que no mejora o no se ha quitado? Descubre aquí cuándo y cómo utilizar una tobillera para mejorar el proceso de recuperación del problema.
Plan de ejercicios especialmente diseñados para recuperarse de un esguince de tobillo.
En el vídeo que contiene este artículo, nuestros amigos de Fisioterapia Online explican una patología bastante particular: el os trigonum o síndrome de pinzamiento posterior del tobillo.
¿Te duele el tobillo y no sabes qué origen puede tener esta molestia? Te contamos cómo se diagnostica la artrosis.
El tobillo es una de las articulaciones del cuerpo que se lesionan con mayor frecuencia, ¡deberías saber en qué consiste el síndrome del seno del tarso!
Si hablamos de piernas hinchadas y cansadas, seguramente sepas a qué nos referimos. ¿Quién no ha sufrido estos síntomas alguna vez en su vida (si no de forma frecuente)?
En un tobillo con inestabilidad crónica los esguinces son muy frecuentes. Descubre más información sobre este problema en este post.
Tras una fractura es muy importante realizar una correcta rehabilitación. Descubre cómo aquí.
Nuestros amigos de FISIOTERAPIA ONLINE nos hablan de este problema de salud y nos apuntan varios consejos para tratarlas.
El blog SOLUCIONES CASERAS nos apunta varios remedios que pueden ayudarte a combatir este tipo de problemas que afectan a los pies.
Si sientes a menudo las piernas cansadas y se te hinchan los tobillos, podrías empezar a sufrir insuficiencia venosa crónica. Infórmate sobre este problema de salud.
Di adiós a tus tobillos hinchados gracias a estos remedios que compartimos desde el blog SOLUCIONES CASERAS.
Descubre cuáles son las ventajas del vendaje funcional en el tratamiento de esguinces.
Dado que el origen de la retención de líquidos puede ser muy variado, lo ideal es contar con varias soluciones naturales que, además, te permitan evitar los diuréticos, ya que a la larga pueden inducir una deficiencia de potasio en el organismo.
Guardar reposo supone una opción terapéutica muy recurrente, sin embargo, no sabíamos exactamente cuándo aplicarlo... ¡Hasta ahora!
La insuficiencia renal es una patología difícil de diagnosticar y de tratamiento también complejo. Por este motivo, te recomendamos leer la experiencia que cuentan desde el blog 'Canal Salud y Belleza Natural'.
Ejercicios para fortalecer el tobillo. Después de una lesión, los médicos suelen recomendar ejercicios para fortalecer la zona afectada. En el caso de los tobillos, podrían recomendar que se realizasen los que se muestran en el vídeo.