Como afrontar los problemas.
Como afrontar los problemas.
La ansiedad del No Ser
¿Cuántas veces le has dado mil vueltas a eso que quieres conseguir? Ves que nunca lo consigues o no te atreves a dar el paso que te lleva a intentarlo. Cuantas veces te has repetido: “Si yo tuviese... más tiempo, otro trabajo, más dinero...”.Nos llenamos de excusas, miedos, bloqueos... que nos llevan a mirar hacia otro lado e intentar seguir viviendo.Tendemos a repetir historias, de ahí que seguim...
Flores de Bach: Chestnut Bud
Un mismo árbol, dos esencias diferentes Esta esencia está relacionada con la capacidad del alma para el aprendizaje y la concretización.
Medicina integrativa y suicido
El Dr. José Pérez Martínez, especializado en Sofrología y PNL y Director de la Escuela de Sofrología Caycediana de Castellón, nos explica cómo desde éste enfoque integrador ayuda a personas que han acudido a su consulta con ideas o tentativas de suicidio.¿Cuál es su enfoque para tratar a personas con ideas de suicidio? Cuando una persona viene a mi consulta con ideas o tentativas de suicidio lo pr...
Colon irritable cura natural, sí es posible curarlo. Te cuento cómo
Decenas de miles de personas en todo el mundo esperan, ansiosamente, un colon irritable cura, dados los molestísimos síntomas de esta afección, aparentemente, incurable (en lo que a la medicina convencional, por lo menos, respecta).La frecuencia insistente y la inestabilidad de sus síntomas, hacen que esta enfermedad menoscabe, considerablemente, la calidad de vida de quienes la padecen. Considera...
Hierbas para vencer el insomnio y dormir plácidamente
Hierbas para vencer el insomnio y dormir plácidamente
MEDICAMENTOS FOTOSENSIBILIZANTES
MEDICAMENTOS FOTOSENSIBILIZANTES
5 Plantas Medicinales Para Combatir la Malaria
Ojalá la Malaria estuviera ya erradicada, pero no es así. Millones de personas mueren cada año por ella. Estas plantas ayudan a combatirla mientras las vacunas llegan a todo el mundo.
Este ingrediente NO puede faltar en tu cocina
Descubre 8 maravillosos beneficios del ajo porro o puerro y algunas recetas deliciosas y fáciles de preparar para aprovecharlos al máximo.
Seis beneficios de beber infusiones con frecuencia
Seis beneficios de beber infusiones con frecuenciaLas infusiones forman parte de la rutina cotidiana de mucha gente. De manera consciente o no, las personas que las consumen aprovechan los numerosos beneficios de ingerir estas bebidas. Unos beneficios que no se limitan a las cualidades derivadas de los componentes orgánicos incluidos en ellas, sino que van mucho más allá. A continuación, un listad...
¿Qué es la ansiedad? ¿La ansiedad puede llegar a matar? ¿Para qué sirve la ansiedad?
¿Qué es la Ansiedad? ¿La Ansiedad mata? ¿Para qué sirve la Ansiedad?Ansiedad: Importante término en Psicología Por mi experiencia profesional, son numerosos (una gran mayoría) los que acuden a consulta aquejándose de sufrir de Ansiedad en Málaga (“vengo porque tengo Ansiedad, para que me la cure”)… Me gustaría comenzar este artículo citando qué dice la Real Academia de la lengua...
Sustancias psicoactivas y ansiedad
Las sustancias psicoactivas son aquellas que introducidas en el organismo afectan o alteran el estado de ánimo y la conducta. En este artículo voy a tratar únicamente las sustancias psicoactivas legales (cafeína, nicotina y alcohol).CAFEÍNAMolécula de cafeínaLa cafeína es una de las sustancias psicoactivas más consumidas en el mundo, su uso se ha convertido en un hábito culturalmente aceptado. Est...
Medicamentos para el colón irritable: lo que debes saber
Medicamentos Para el Colon Irritable: Lo que Debes Saber
¿Por qué este cansancio continuo? Fatiga adrenal
¿Por qué este cansancio continuo? Fatiga adrenal
Coenzima Q10, el producto 'energia'
Coenzima Q10, el producto 'energia'
La impaciencia provoca ansiedad
Una de las actitudes de fondo básicas en la práctica de Mindfulness o atención plena es la paciencia, y su opuesto la impaciencia uno de los obstáculos a sortear para la integración correcta.En todos los cursos y talleres que imparto hablo de ello. Parece ser que cada vez hay más impaciencia en el mundo, y la consecuencia directa de ello es la ansiedad.Por eso cada vez más personas sufren ansiedad...
Aceite De Copaiba: Usos, Beneficios Y Contraindicaciones
Te presentamos el Aceite de Copaba: un aliado para diferentes tratamientos pero del que hay que conocer las contraindicaciones.
☑️ Romero: Usos, Propiedades y Beneficios Para La Salud
El romero es una planta aromática procedente de la región mediterránea, caracterizada por su amargo y cálido sabor. Aquí te explicamos sus beneficios
Cómo mitigar los efectos de la histerectomía de forma natural
La extirpación de útero puede traer consigo una serie de efectos negativos con capacidad de alterar el bienestar de la mujer y Cocó March propone las siguientes soluciones para evitarlos.
Rejuvenece los tendones y articulaciones de forma natural
El paso del tiempo afecta a los tendones, articulaciones y músculos, pero una alimentación sana y la practica de actividad física habitual puede retrasar considerablemente este proceso.
¿Por qué es importante saber que tipo de agua bebemos?
El agua es imprescindible para la vida y es imposible que ningún ser vivo sobreviva sin ella. No obstante, no todos los tipos son iguales. Además, surgen muchas dudas en torno a si es mejor la del grifo o la embotellada. Si quieres estar informado de cuál es la mejor opción sigue leyendo este artículo. ¿Qué podemos encontrar en el agua del grifo? El agua qu...