Salud

calorias

5.034 ideas encontradas en Salud.

Calorías es un término que usamos continuamente cuando nos referimos a la comida, puesto que la energía que ésta aporta se mide en ese término.

Sin embargo, existen muchos mitos y dudas en torno a las calorías, sobre todo en cuanto a las que hay que tomar diariamente, qué tiene más o menos calorías, qué son las calorías vacías, etc.

Descubre aquí toda la información que hemos publicado sobre las calorías y su relación con la salud, sobre todo con la nutrición.

Imagen: iRubén/Flickr


Buscar en todo facilisimo
como adelgazar adelgazar calorías ...

6 consejos para reducir el consumo de calorías

¿Reducir el consumo de calorías sin pasar hambre? ¡Claro que es posible! Y además reducir el consumo de calorías es mucho más sencillo de lo que te crees. A veces nos obsesionamos con limitar las calorías y hacemos dietas espartanas que no sirven absolutamente para nada. Solamente para pasar hambre y acabar dejándolas. Y si esto pasa vamos a estar peor que al principio porque vamos a ...

Blog Calculadora de calorías calorias

Calculadora de calorías

La calculadora de calorías es un sistema que permite estimar la cantidad aproximada de energía que necesitas consumir al día.Es un instrumento que supone una ayuda para guiarte de manera sencilla para la disminución o aumento de peso, según sea tu necesidad. Pero, ¿qué son las calorías?Las calorías son una unidad de medida que se utiliza para conocer el total de energía que nos aportan ciertos ali ...

limonada casera para diabéticos | refresco de verano | limonada sin azucares light sin calorias

Limonada casera para diabéticos: sin azúcares ni calorías

Limonada casera para diabéticos | Refresco de verano | Limonada sin azucares light sin calorias Aprende con este vídeo a como hacer una rica limonada sin caolirias con edulcorante. Es una receta fácil ,rápida y deliciosa, ideal para el verano, fresquita y sin calorias apta para diabéticos. Ideal para refrescar la operación bikini. Granizado de limón. --ABRE-- Suscribete aquí: https://goo.gl/jiYtiK ...

Nutrición

Alimentos sanos que son ricos en calorías

Bien sea que estemos realizando una dieta basada en consumir calorías como fuente de energía principal para el cuerpo o necesitemos subir algunas libras con el fin de llegar a nuestro peso ideal o ganar masa muscular, existen alimentos sanos que son ricos en calorías los cuales podemos utilizar en nuestro menú diario con el fin de cumplir cualquiera que sea el cometido.Algunos alimentos ricos en c ...

Nutrición Calorias

Importante: tipos de calorías

Calorías es una de las palabras que en la mayoría de las ocasiones provoca temor en las personas, es el elemento que más se tiene en cuenta en el momento de diseñar las dietas y preparar los alimentos, especialmente para aquellas personas que desean bajar de peso.Asimismo, existe una gran creencia de que las calorías en general son perjudiciales o dañinas para el organismo y que su única consecuen ...

cocina saludable dudas de alimentos almidón ...

Disminuye las calorías del arroz con este sencillo truco

El arroz es un alimento rico y sano, bajo en calorías y en azúcares. Sin embargo, nuestro organismo suele almacenarlo como futura fuente de energía. ¿Cómo evitarlo? Gracias a esta nueva forma de concinarlo. ¡No te la pierdas!