Qué difícil es, a veces, no "pecar" y acercarnos al frigo a picar algo... Así puedes controlar estos antojos
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La mayoría de las personas se marcan el objetivo de adelgazar, pero otros quieren subir de peso, aumentar la musculatura, reducir grasa, etc. En las entradas que verás a continuación encontrarás la dieta apropiada para cumplir tus objetivos a través de tu dieta. ¡Busca la que se adapte a tus necesidades y ánimo!
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Una dieta sana para el embarazo. Las comidas serán ricas en alimentos muy diversos en los que estén presentes, de manera abundante, los alimentos frescos: fundamentalmente cereales, frutas, verduras, pescado, carnes, huevos y lácteos. ¡Te lo contamos todo en este reportaje!
Desde El blog del mar nos apuntan en qué se diferencian los populares aceites de pescado y de krill y también nos explican en qué se diferencian ambos. No te pierdas este interesante post.
Descubre por qué la avena es una opción muy a tener en cuenta en dietas de diversos tipos.
Descubre cuáles son los beneficios que las ricas fresas nos aportan a la salud, ¿las has probado en forma de compota? Si no lo has hecho, ahora podrás.
La dieta es muy importante en la prevención de algunos tipos de cáncer. Compartimos un par de jugos que te pueden ayudar a conseguirlo según VIDASANAGROUP.
Los yoguis creen que la comida es la creadora de 'prana' (fuerza vital) que sostiene nuestros cuerpos y aporta vitalidad y salud. Por tanto, los tipos de alimentos que elegimos comer reflejan el nivel de nuestro desarrollo consciente.
Antes de poner en práctica el ayuno intermitente es importante informarse bien sobre él y sobre cómo hacerlo correctamente.
Si eres vegano y quieres empezar a aumentar tu masa muscular, esta es la guía que debes leer. No encontrarás una más completa.
Qué alimentos combinar para tomar proteína vegetal de alta calidad. Consumir proteínas es muy importante para nuestra salud. Por ello, desde el blog Naradiet, nos explican cómo debemos combinar los alimentos para tomarlas de tipo vegetal y de alta calidad.
Cómo se puede diagnosticar la celiaquía. Desde el blog Farmacéutica Inma Vinué nos apuntan todo sobre esta enfermedad y, sobre todo, cómo diagnosticarla. Visita su página de Facebook para recibir más información https://www.facebook.com/FarmaceuticaInmaVinue
Una de las dudas básicas que surgen ante el diagnóstico de colon irritable es la dieta adecuada para este tipo de padecimiento. En este post encontraréis respuesta a cualquier incógnita.
Las dietas desintoxicantes nos ayudan a bajar de peso, reducir barriga, a depurar nuestro organismo, eliminar toxinas y combatir todo tipo de problemas digestivos.