Resumen de nuestra primera salida EDC

Como llevamos anunciando éstos días, el equipo de Espacio De Corredoras junto a las de El Deporte En Femenino hemos organizado el I Training Camp de Running Femenino que se realizará los próximos 20 y 21 de Septiembre en Olot (Girona), en el entorno privilegiado que ofrece La Fageda d"en Jordà. Como llevamos anunciando éstos días, el equipo de Espacio De Corredoras junto a las de El Deporte ...

Como llevamos anunciando éstos días, el equipo de Espacio De Corredoras junto a las de El Deporte En Femenino hemos organizado el I Training Camp de Running Femenino que se realizará los próximos 20 y 21 de Septiembre en Olot (Girona), en el entorno privilegiado que ofrece La Fageda d"en Jordà. Como llevamos anunciando éstos días, el equipo de Espacio De Corredoras junto a las de El Deporte ...

 Como llevamos anunciando éstos días, el equipo de Espacio De Corredoras junto a las de El Deporte En Femenino hemos organizado el I Training Camp de Running Femenino que se realizará los próximos 20 y 21 de Septiembre en Olot (Girona), en el entorno privilegiado que ofrece La Fageda d’en Jordà. ¿Objetivo?  Nuestra intención es que conozcas desde una perspectiva integral lo que llamamos #e ...

Fantástica jornada la de ayer con las chicas del Hospital Clínic de Barcelona (@hospitalclinic) junto a parte de nuestro equipo EDC (@EDCorredoras). Desde las 9"30h de la mañana que nos encontramos en el complejo deportivo de La Mar Bella hasta las 12"30h, hora a la que dimos fin a la jornada tras un esperado aperitivo, estuvimos fomentando y aprendiendo sobre hábitos saludables a través ...

261WM&10K nace gracias a Katherine Switzer, la primera mujer en correr un maratón. 261 era el  número de dorsal que portaba en el Maratón de Boston de 1967.  Katherine Switzer, sin saber que las mujeres no podían participar, se inscribió a la maratón de Boston (utilizó solo sus iniciales), haciendo creer a la organización que era un hombre. Cuando el director de carrera vio que había una mujer cor ...

  El deporte nos lleva a descubrir muchas cosas sobre nosotras mismas: fortaleza, compromiso, ética, incluso solidaridad. Correr es una práctica que además nos lleva a socializar en mayor o menor medida y a compartir historias que nos mueven, y remueven.   Es el caso de Eva. La conocí en el último Trainig Camp de Espacio de Corredoras que organicé en Banyoles, y me explicó de primera mano su exper ...

MI PRIMERA MARATÓN (DE VERDAD) Quizás os pueda sorprender que hoy nos escriba Javi Jiménez en nuestro blog femenino, pero él es el fisio deportivo de nuestro proyecto y el "marido" de una de nuestras más fieles EDCs (a Julieta la conocimos hace más de 2 años en nuestro I Training Camp de running femenino y desde entonces, junto al resto de chicas de Barcelona, hemos mantenido el contacto ...

   Cada vez hay más deportistas, tanto a nivel profesional como amateur, que practican yoga para mejorar su rendimiento: futbolistas, nadadores, esquiadores, bailarines… y sobre todo, corredores… De hecho, en el II Taller de Espacio de Corredoras que organizamos en Barcelona en 2015, fue Running & Yoga, teniendo entre las corredoras una gran acogida esta combinación deportiva que a simple vista pu ...

Este fin de semana he tenido una de las experiencias más enriquecedoras que nunca antes había vivido, una sensación muy diferente a la satisfacción de ganar una medalla en un Campeonato de España, de hacer una carrera tácticamente perfecta o incluso, estar viajando hacia una nueva internacionalidad.  Fueron unas 30 horas de convivencia en equipo, hablando sobre cómo mejorar nuestros hábitos saluda ...

Este fin de semana he tenido una de las experiencias más enriquecedoras que nunca antes había vivido, una sensación muy diferente a la satisfacción de ganar una medalla en un Campeonato de España, de hacer una carrera tácticamente perfecta o incluso, estar viajando hacia una nueva internacionalidad. Fueron unas 30 horas de convivencia en equipo, hablando sobre cómo mejorar nuestros hábitos saludab ...