El dolo de cabeza normalmente tiene relación con los músculos esternocleidomastoideo, suboccipitales, masetero y temporal. Entonces, ¿qué podemos hacer? Pues aquí tienes un tutorial para quitártelo tú mismo o tú misma. ¿Qué necesitas? Simplemente esto: - Dos pelotas (tipo de tenis) - Dos calcetines - Unos cuantos libros (no, no vas a tener que leerlos)
El dolor de cabeza es una sensación bien molesta, que nos imposibilita de otras cosas e incluso nos amarga el humor. Con este masaje que te puedes aplicar tú, aliviarás la cefalea en cuestión de minutos.