jugos alcalinos

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La dieta alcalina es una de las más conocidas por sus propuestas saludables. Basada en el consumo de frutas y hortalizas, rechaza las comidas rápidas, los alimentos procesados e industrializados y cualquier ingrediente que contenga elevadas cantidades de azúcares y grasas. Resulta una de las más efectivas a la hora de perder peso sin que nuestra salud se vea afectada. En esta selección de posts encontrarás las mejores recetas de jugos y zumos alcalinos. ¡Cuida tu alimentación!


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Diferencias entre la famosa dieta alcalina y otras dietas vegetarianas

Parece que la dieta alcalina está aumentando en popularidad a pasos agigantados, pero ¿en qué consiste exactamente y cuáles son sus principales diferencias con otras dietas vegetarianas? ¡Descúbrelo!

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Agua alcalina: ¿beneficiosa o solo una moda?

Parece que beber de 2 a 3 litros de agua al día no es un hábito tan saludable y el culpable no es otro que el agua mineral que se comercializa (con muy pocos minerales). Pero ¿el agua alcalina será una buena alternativa? ¡Descúbrelo en este completo artículo!