Riquísimo pudin o budín de verduras y carne de soya
Podéis combinar este budín de verduras y carne de soya con quinoa para el almuerzo o con una ensalada para la cena. ¡Me encanta la receta saludable del día!
La papa, nutriente de la tierra
Descubre las propiedades nutricionales de la papa o patata
¡Olvídate de la sal! Estas 4 alternativas son mucho mejores
¿Por qué abusar de la sal cuando sabes que es perjudicial? Si lo piensas un segundo te darás cuenta de que no tiene sentido, sobre todo cuando existen sustitutos tan estupendos como los que encontrarás en este artículo.
Tips para preparar proteína como un profesional
Porque conseguir el cuerpo soñado requiere de constancia, esfuerzo y planificación, en este post nos enseñan a transformar nuestras dietas y a preparar la proteína como un profesional.
Alucinante pizza vegana de trigo sarraceno y chia, sin gluten
Alucinante pizza vegana de trigo sarraceno y chia, sin gluten
¿6 alimentos o... 6 medicamentos?
Tu despensa es la mejor de las farmacias, busca en ella y encuentra la solución a tus problemas de salud.
Recetas de cenas para adelgazar
Si lo que realmente deseas es bajar de peso, entonces no puedes pasar por alto estas recetas de cenas para adelgazar de forma saludable y segura.
Pizza: de alimento calórico a placer saludable
Apunta dos recetas que te permitirán comer pizza tantas veces como quieras sin sentir remordimiento alguno.
Cómo combatir el acné con aceites esenciales
Los aceites esenciales se convertirán en tus mejores aliados a la hora de combatir el acné. Desde el blog Trucos de Belleza Caseros te cuentan cómo aprovechar todas sus propiedades.
Consejos ante el síndrome premenstrual
Una amiga de facilisimo.com nos apunta una serie de consejos para paliar las molestias que se dan durante el denominado síndrome premenstrual. ¿Sufres dolencias antes de la menstruación?
Tratamiento natural para la onicomicosis
El desarrollo de hongos en las uñas y los pies se puede prevenir y tratar con la siguiente solución natural.
Tras los excesos navideños... ¡toca cuidarse!
6 consejos para combatir los excesos navideños y recuperar la figura en tiempo récord.
Recetas con salvia
Te contamos todas las propiedades de la salvia y cómo usarla para enriquecer nuestras recetas.
¿Cómo hacer carne de lentejas? ¡Nosotros te enseñamos!
Está claro que la comida que consumimos diariamente es cada vez menos natural. Por ello, os traemos esta receta que aporta buenas proteínas y con un trozo será suficiente para superar tu día con energía.
De entre todas las recetas saludables, ¡esta destaca sin lugar a dudas!
Apunta esta receta del blog 'Nutralicioso' y prepara unas albóndigas de berenjenas y garbanzos sencillamente espectaculares.
Beneficios de las setas: ¡incorpora este superalimento a tu dieta!
Mucho se ha hablado de superalimentos como la chía, la quinoa o la col kale, pero poco, muy poco, sobre uno de los más clásicos y deliciosos, las setas. Ponemos remedio de la mano de un post cargado de información interesante y recetas deliciosas.
Pizza olivato sin gluten
Hola!Cómo va la semana?Hoy te dejo una receta de una pizza muy muy sencilla y que no lleva gluten.Desde hace un tiempo he decidido dejar el gluten por cuestiones de salud, y como mucho, muy de vez en cuanto puedo comer espelta, pero el resto de cereales que contienen gluten (trigo, cebada, avena, centeno) los he desterrado de mi alimentación.Tiempo: 15-20 minutosElaboración: FácilRaciones: depende...
10 remedios caseros comprobados para la amibiasis o amebiasis
La amibiasis es una enfermedad parasitaria que se aloja en el intestino. Hoy, junto con el blog Cómo hacer paso a paso, veremos sus síntomas, causas y algunos remedios caseros efectivos.
Receta de quiché mediterráneo paso a paso, ¡delicioso!
Aprendemos cómo preparar esta rica y salidable receta de quiché mediterráneo.
¡Come pasta a todas horas (pero de calabacín)!
Si la pasta es uno de tus platos preferidos y estás hart@ de moderar su consumo, puedes optar por estos tallarines de calabacín... ¡Te encantarán!
Las 9 mejores hierbas y especias para combatir la inflamación
Volvemos la mirada al mundo natural para extraer todos sus beneficios desinflamatorios: apunta las mejores hierbas y especias para ello.