Cómo conseguir tu objetivo y comer sano
Gracias a los consejos de CELIA GÁLVEZ de NARADIET conseguirás comer sano. ¡Enhorabuena, estás más cerca de conseguir tu objetivo de peso!
¡Adiós kilitos después de Navidad!
En este artículo de #hablalocontumedico, la Dra. Nathalie Orens, Lic. en Medicina y Cirugía, nos habla sobre cómo perder el sobrepeso adquirido en estas fechas. ¡Adiós a esos kilitos demás!¿Azúcar, malo? MaloLas vacaciones de Navidad representan, generalmente, la posibilidad de reunirte con tu familia, amigos, viajar, beber más de lo habitual y…comer.Es inevitable, casi, comer dulces o comer...
Qué juguetes regalar estas navidades
Cómo escoger un juguete para regalar esta Navidad
Tarta veraniega sana y rica de frutas
No hace falta renunicar al dulce, solo hay que intentar tomarlo de forma sana. Esta tarta es una muestra de ello. Aquí tienes la receta
Uvas y diabetes: ¿Puede comer uvas un diabético?
Hay frutas que son prohibidas para diabéticos. ¿Son las uvas unas de ellas?
Maquillaje de Oro para Brillar en Navidad
Maquillaje de Oro para Brillar en Navidad
Aprende a preparar unas ricas galletas de avena, cúrcuma y jengibre
3 de los superalimentos del momento son los protagonistas de estas deliciosas galletas que aprenderás a preparar en un santiamén.
Receta – Galletas de avena y zapallo
La receta nutraliciosa del día nos gusta especialmente: estas galletas de avena y zapallo ¡están de muerte!
NAVIDAD, TRISTE NAVIDAD
La Navidad, estas fechas las tenemos asociada con la alegría, la ilusión, con festejos y/o reuniones familiares o con amigos. Pero no para todo el mundo es así. Hay gente que en esta época del año sufren lo que podemos denominar depresión navideña. Hay personas que esta época la asocian con tristeza y melancolía. Para ellos se puede convertir en una autentica pesadilla, una época sin sentido, llen...
Menú navideño para celíacos e intolerantes a la lactosa
En las comidas navideñas, también hay que pensar en aquellas personas con algún tipo de intolerancia. Por ello, hoy os proponemos un menú delicioso libre de gluten y lactosa.
Navidad & ácido úrico: cómo gestionarlo en estad fechas llevarlo cada vez mejor
Son muchas las personas que padecen de ácido úrico y no todas lo conocen bien. ¿Te apuntas a saber más?
Cómo tener la comida o cena navideña en paz, sin discusiones
¿Eres de las personas que cada año discutes en la mesa con el cuñado, prima, hermano...? NECESITAS leer este post :)
¿Sabes cómo recuperarte de los excesos navideños?
Estos son los 5 mejores consejos que leerás para recuperar la estabilidad después de la Navidad.
Regalos para tu salud
¿Aún no tienes regalo para tus seres queridos? Te apuntamos varias ideas
PROGRAMANDO LA NAVIDAD
Ya se acerca la Navidad, para cada uno tendrá distintos sabores pero hay uno que unifica a todos y es la Familia. Son unas fechas familiares donde nos encontramos a gusto con todos y queremos que sean especiales. No puede pasar que por no planificarlo, acabemos atacados comprando, cocinando, improvisando cuando es tan sencillo si se piensa con antelación.Una idea es planificar, ¿Cómo quiero que se...
Mis sentimientos en Navidad
Mis sentimientos en Navidad
Navidad y las dietas
Navidad y las dietas
Llega la Navidad!!
Llega la Navidad!!
Centro de mesa inspirado en Papá Noel, ¡vamos a verlo!
Este centro de mesa DIY con fieltro te encantará. ¡Es la decoración perfecta para tu cena de Navidad!
Pudín de Chía y Cacao Caliente Feliz Navidad
Dulce, calentito, sabroso, y cremoso, mmmm…, porque en otoño e invierno, apetecen comidas que nos calienten el cuerpo y nos reconforten.Las semillas de chía son un superalimento rico en fibra, omega 3, proteínas y además son de fácil digestión.Propiedades de las semillas de chíaEn verano suelo cocinar el pudin de chia, overnight, es decir dejando las semillas de chía en la nevera junto con l...
Depresión en Navidad
Consejos para aprender a superarla Analizamos las posibles causas de por qué muchas personas no son felices y, además, te apuntamos varios consejos para superar la depresión en Navidad.