Durante las fiestas navideñas hay que disfrutar de la compañía de los seres queridos y de las reuniones especiales que se celebran con ellos, pero no debemos descuidar nuestra salud. Por ello, en facilisimo.com hemos apuntado algunos consejos para controlar los excesos que tienen lugar en esas fiestas.
Además, también hemos apuntado artículos recordando a esas personas que pasan en soledad la Navidad o las que no la consideran un momento agradable.
Todas la información, en este enlace.
Imagen: Carodean Road Designs/Flickr
Aunque la Navidad esté a la vuelta de la esquina, podemos realizar recetas saludables y riquísimas a base de estos 3 alimentos especialmente indicados para la reducción de grasa abdominal. ¡Apunta!
El blog NUTRICIÓN A LAS 6 nos apunta varios consejos en forma de propósitos para estas fechas que no nos vendrían mal a ninguno. ¿Añadirías alguno?
¿Quieres saber cómo comer en estas fechas que llegan 'pero controlándote' y compensando los excesos más típicos? Mira aquí.
Toma nota de esta magnífica receta que, además, es de lo más original. Los bombones de mazapán son toda una delicia ¡si llevan frambuesa dentro!
¿Se puede comer rico y saludable? ¡Síiiii! Especial 12 aperitivos sanos de Navidad (pincha en el enlace para ver la receta completa).
La cena de Fin de año, la comida o merienda de Reyes... ¿Ya has pensado el menú para las fiestas navideñas que quedan por delante? Hoy te proponemos 3 recetas saludables.
Disfruta de un delicioso cupcake sin pensar en tu peso. ¡Hoy te mereces un capricho! Deberías probarlos.
Si os gusta comer delicioso, pero estáis a dieta, estas trufas de zanahoria y almendras serán la mejor noticia del día. ¡Que aproveche =)!
¿Estás buscando regalos para Reyes? Aquí tienes varias ideas saludables
Una alternativa perfecta para cualquier celebración en la que se quiera ofrecer un postre dulce pero más saludable de lo normal. ¿Te gustan los pestelitos de manzana? ¡Entonces tienes que probar estos!
La receta saludable del día se va a convertir en una de tus preferidas. Apunta, bombones helados de menta y chocolate. ¡Qué delicia!
¿Aún no has escogido menú para estas fiestas tan especiales? Quizás esté menú saludable que nos propone HADAS DE CASA sea perfecto para ti.
Estas son las seis situaciones que vivirás en Navidad aunque no te gusten nada. ¡Toma nota con mucho sentido del humor! La Navidad es una época del año llena de tópicos. Tópicos que, en algunos casos, te gustaría no vivir. Desde la perspectiva del humor, en Psicología y Autoayuda enumeramos esta lista de ideas.1. Familiares comodonesMientras que algunos familiares asumen el papel principal en la o ...
Estos rollitos de canela están tan increíblemente buenos que te costará asumir que, además, están elaborados con ingredientes 100% saludables. Así es, ¡placer y bienestar 2 en 1!