* Hola chicos, esta entrada que estoy haciendo es para inaugurar mi nuevo espacio en el blog, Mi experiencia?
* Primero que nada quiero dejar claro que aquí solo hablaré de mi experiencia a nivel de deportista, contando mí historia sobre cómo llevar una vida fitness con la enfermedad de crohn. Claro que alguna vez les contaré alguna novedad sobre mi vida, porque todo influye en nuestro progreso, pero principalmente solo hablaré como deportista.
* Bueno, mi nombre es Jose, tengo 25 años y desde hace 4 tengo la enfermedad de crohn (Enfermedad inflamatoria intestinal). Mi gran pasión en la vida es el fitness y la nutrición. Nose si muchos conocen la enfermedad de crohn, pero es muy complicada compaginarla con el fitness. Aunque si es verdad que el fitness lo considero como el mejor deporte junto a la natación, para conseguir una estabilidad y calidad de vida ideal.
* No soy ningún profesional del fitness y la nutrición. Todo esto lo hago por demostrar que si se puede conseguir el cuerpo y la salud que deseamos, a base de una buena alimentación y deporte. En especial, el fitness.
* Día a día les iré contando como suelo entrenar, como me alimento, como suele ser mi vida, etc? Y por supuesto, siempre ayudando a todos los que pueda y seguir aprendiendo.
* A continuación les voy a dejar mis redes sociales para que puedan seguirme día a día y por si me quieren contactar:
- Twitter: https://twitter.com/FitnessyNutric
- Facebook: https://www.facebook.com/Fitnutricion2015
* Espero que les guste este nuevo apartado y entre todos consigamos lo que queremos.
* Saludos guerreros/as ¡!¡!
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