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Ejercicios para una espalda flexible

Tener una espalda flexible no solo te evitará molestias y una mala posición, sino que también te hará lucir más joven y esbelta, para ello te invito a realizar los siguientes ejercicios que te darán las pautas para lograr el objetivo.

Busca una zona de tu casa, ponte ropa cómoda, corre los muebles y a ejercitarte!



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