Esta es una dieta muy adecuada para depurar nuestro cuerpo de sustancias nocivas acumuladas, gracias al efecto laxante y diurético de la uva.
No aconsejo hacerla mas de un día a la semana y no repetirla tampoco todas las semanas. No deben hacerla diabéticos ni embarazadas, ni nadie con otros problemas de salud.
Recordad que antes de comenzar cualquier dieta es mejor consultar con nuestro médico si podemos seguirla.
Desayuno
Uva, la cantidad que desees
Media mañana
Uva , la cantidad que desees
Comida
Entremuslo de pollo deshuesado a la plancha con espárragos y champiñones a la plancha
Yogur bajo en calorias
Merienda
Uva la cantidad que desees
Cena
Tortilla de jamón de york
Yogur bajo en calorias