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beber agua
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La mayoría de nosotros descuidan su importancia y no le prestan la debida atención al consumo de agua. ¡Después de leer esto no dejarás de beberla!
deshidratacion
1.038 ideas encontradas en Salud.
Uno de los componentes principales del cuerpo humano es el agua. Por ello es tan importante controlar que el líquido que perdemos a través de nuestro cuerpo nunca es mayor del que ingerimos para mantener así alejada la deshidratación. En caso contrario, la salud puede resentirse.
En el Canal de Salud de facilsiimo.com podrás encontrar mucha información útil para evitar la aparición de este problema de salud mediante sencillos consejos o trucos y, por supuesto, conoce a qué riesgos está expuesto el organismo de no hacerlo.
Responde a todas tus preguntas aquí y aprende a mantener de correctamente tu balance hídrico.
Imagen: jenny downing/Flickr
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