Aunque una pequeña cantidad de ácido úrico es necesaria en nuestro organismo por su efecto antioxidante, el exceso, principalmente por problemas para eliminarlo correctamente a través de la orina, puede generar serios problemas.
Descubre aquí toda la información que hemos dado en facilisimo.com sobre el ácido úrico: qué es, cómo controlarlo, sobre todo, a través de la alimentación, qué enfermedades desencadena su exceso, etc.
¡Toma nota y cuídate!
Imagen: Magic Madzik/Flickr
Ser vegetariano supone cambiar los hábitos alimentarios, reduciendo o dejando de consumir alimentos de origen animal.Si estáis pensando en empezar a llevar una alimentación vegetariana, debéis tener en cuenta que esta dieta debe seguir una serie de pautas, para cumplir los requerimientos de proteínas vegetales, que necesita nuestro organismo.De esta manera, conseguiremos una dieta correcta y equil ...
Ahora que viene la Navidad todos pensamos que no puede faltar el jamón en nuestra mesa. Comprar jamón ibérico es una idea recurrente, ya que es el mejor compañero para una celebración especial, algo que suele gustar a todo el mundo, lo cual lo convierte en una apuesta segura. Pero, a pesar de saber que se trata de un producto sabroso y fácil de conseguir en nuestro país -aunque un jamón ibérico de ...
Una de las leches de origen vegetal que cada día tiene más seguidores por ser una alternativa para quienes no desean consumir alimentos de origen animal o tienen problemas para digerir lácteos es la leche de avena. Esta leche, sacada de dicho cereal con sus innumerables beneficios y propiedades, se ha convertido en una de las preferidas por grandes y chicos. A continuación podrás conocer todo acer ...
Últimamente son varios los programas de televisión y radio que no transmiten (en mi humilde opinión) el mensaje adecuado respecto a ciertas terapias alternativas, pseudociencias o dietas. Evidentemente no soy contrario a la divulgación, lo que soy contrario es a la desinformación y eso es lo que en muchos casos está ocurriendo.El caso en concreto que quiero comentar es lo que vi en el conocido pro ...
MasterChef con la comida macrobiótica y la evidencia son el Yin y el Yang
Con el nombre de dieta Atkins es como se conoce tradicionalmente al método nutricional desarrollado por el cardiólogo americano Robert Atkins a principios de los años setenta. Su libro La revolución dietética del Dr. Atkins sentaría las bases de este método, a pesar de que con posterioridad ha ido experimentando modificaciones y revisiones.La dieta Atkins es una de las más célebres en todo el mund ...
Los riñones son unos de los órganos más importantes del cuerpo humano, se encarga de la función excretora, del equilibrio de los electrolitos, regulando la presión arterial. Por muchos factores estos pueden ser afectados alterando su eficiencia. Las mujeres suelen ser las más afectadas por su composición anatómica. Por suerte, tenemos alternativas naturales de como curar el dolor de riñones, así q ...
Estas dos enfermedades atacan las articulaciones, y son muy comunes en los adultos mayores.La artrosis es una enfermedad crónica que consiste en una degeneración progresiva del cartílago y termina destruyéndolo, causando dolor y rigidez. El borde del hueso se vuelve más denso formando lo que conocemos como "picos de loro".La artritis es la inflamación de varias articulaciones, con dolor,rigidez y. ...
Estas dos enfermedades atacan las articulaciones, y son muy comunes en los adultos mayores.La artrosis es una enfermedad crónica que consiste en una degeneración progresiva del cartílago y termina destruyéndolo, causando dolor y rigidez. El borde del hueso se vuelve más denso formando lo que conocemos como "picos de loro".La artritis es la inflamación de varias articulaciones, con dolor,rigidez y. ...
En general, las frutas y verduras son alimentos saludables que deben formar parte de nuestra alimentación diaria, pero hay algunas que contienen más calorías que otras. Si eres sensible a la cantidad de calorías que consumas, es importante que conozcas las opciones que menos calorías tienen y, por tanto, te ayudarán a mantener tu figura.¿Eres de esas personas que constantemente buscan opciones sal ...
A muchos nos sorprende que por medio de una planta medicinal nos pueda salvar la vida en momentos de desesperación. En este artículo tendremos la oportunidad de conocer las propiedades del laurel.El laurel y sus característicasEl laurel es un árbol mediterráneo que crece en muchos lugares, puede llegar a medir hasta 15 metros de altura. No crece en lugares muy fríos y se prefiere que esté en media ...
Para nadie es un secreto que en la actualidad el agua de avena se ha vuelto muy común con respecto a la pérdida de peso, pero sin embargo un gran grupo de personas simplemente la toma con ese objetivo obviando que esta puede ofrecer a nuestro organismo mucho más que eso. Por su parte, sabemos que la avena entra en el grupo de cereales mayormente consumidos por millones de familias gracias a su del ...
Con dolores de riñón o cólicos nefríticos nos referimos a un dolor intenso en una de las zonas lumbares (raramente en las dos) que suele aparecer bruscamente y que puede producir además nauseas, vómitos, e inquietud en la persona que lo padece que la hace moverse continuamente intentando encontrar una posición que le alivie el dolor sin poder encontrarla.Los dolores de riñón o cólicos nefríticos s ...
1. Acelera el Metabolismo y Ayuda En la Pérdida de Peso ¡El vinagre de manzana es conocido por impulsar al metabolismo!Un quemador de grasa efectivo, ayuda a evitar comer en exceso (le permite reconocer cuando está lleno más rápidamente), acelera el nivel metabólico del cuerpo y ayuda a alcalinizar el cuerpo. Para recibir resultados, ponga de una a dos cucharadas de vinagre de sidra de. ...
"Trastornos del metabolismo y del sistema endocrinoDebido a una falta de secreción de insulina por parte de los islotes de Langerhans en el páncreas, las células no pueden asimilar los azúcares y éstos se acumulan de forma anormal. La presencia de azúcares en la orina es señal de diabetes. El tratamiento suele consistir en rebajar los niveles de azúcar en la sangre con fármacos como la insulina. s ...
¿Sufres de dolor de pie? Entonces, echa un ojo a este completo artículo sobre las posibles causas que lo originan.
La Hipertensión Arterial son los niveles de tensión arterial sistólica o diastólica superiores a los valores del P95 para la edad, sexo y talla, medida en tres ocasiones distintas; siendo considerada como una tensión arterial normal aquella cuyos valores de tensión sistólica y diastólica son menores del P90 para la edad, sexo y talla. La hipertensión arterial se clasifica dependiendo de los valore ...
Nacido del árbol membrillero, de flores blancas, el membrillo es un fruto con una forma parecida a la pera. Su color es amarillento y su sabor acre. Es duro al tacto, aunque ya haya madurado. Es una fruta que se encuentra fácilmente en México y ciertos lugares de Latinoamérica. No es muy conocida; sin embargo, no se pueden ignorar los beneficios del membrillo para el organismo. Es sumamente aromát ...
Como lo mencionamos en un artículo anterior, la reflexología es una técnica oriental milenaria, que ayuda a equilibrar el nivel energético corporal, estimulando el propio mecanismo de auto curación del cuerpo. Este método ayuda a activar los poderes curativos de nuestro organismo. Es una forma moderna y a la vez muy antigua de mejorar la calidad de vida.Es básicamente una técnica benéfica, basada. ...